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第五科暨休憩管理研文集高夫下期旋重心移之探哲婉涂瑞洪立屏教育大摘要高夫需靠身旋作完成然而要完成一完整平的旋作定的下是不可或缺的要素足部正是持下定的高夫奇人物指出球的良好奏距和方向都是由下半身所控制而足部扮演引下半身作的重要角色高夫由脊椎的的重心的移下肢的作核心肌群的收影程中是否能平利地出有效漂亮的一旋重心移使地面有大的作用力量能生快的速度球力量於整作球效率是因素作是且具多力及反覆性的指出上半身的作可以建立正的平面而手臂的是不易修正此一果良好的背部肩膀可造出一具延展性的效果明感受到身重量的移及右腿
2012第五屆運動科學暨休閒遊憩管理學術研討會論文集
高爾夫下揮桿時期軀幹旋轉與重心轉移之探討
張哲婉／涂瑞洪
國立屏東教育大學
摘 要
高爾夫揮桿需靠身體旋轉動作來完成，然 而要完成一個完整平順的旋轉動作，穩定的下
盤是不可或缺的要素，足部正是維持下盤穩定的關鍵鎖
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