肾虚 课件.ppt

mrkyorin整理 肾虚 肾虚 肾虚的表现：腰膝酸软，健忘脱发，精神疲乏，头晕耳鸣，遗精阳痿，不孕不育。 肾虚喝什么汤比较好？山药排骨汤？莲藕排骨汤？香菇老鸡汤？正确答案是肾虚喝山药排骨汤比较好。 肾虚舌苔 肾阳虚 肾阳虚的表现：腰膝酸软，怕冷腹泻，面色苍 白，下肢浮肿，阳痿早泄，宫寒不孕。 1、以下哪种症状是肾阳虚的典型表现？腰酸腿疼？腰冷腹泻？吃饭爱出汗？正确答案是腰冷腹泻是肾阳虚的典型表现。 2、肾阳虚的人喝什么汤更好？人参乌鸡汤？杜仲猪腰汤？当归牛肉汤？正确答案是肾阳虚的人喝杜仲猪腰汤更好。鹿茸和鹿血可以补肾阳虚，但是价格太高，可以使用杜仲代替。 肾阴虚 肾阴虚的表现：腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，舌红少津。 1、相对而言，女性容易肾阴虚，男性容易肾阳虚。 2、肾阴虚喝什么汤更好？海参汤？海带汤？蛤蜊汤？正确答案是肾阴虚喝海参汤更好。 怎样辨别肾阴虚和肾阳虚 怎样辨别肾阳虚和肾阴虚 症状 肾阳虚 肾阴虚 观精神 畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。 燥热不安，易发火。 观面色 面色青白无光。 颧红，脸是绛色。 观舌相 舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。 舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄。 观寒热 怕冷，出凉汗，手脚发凉。 怕热，出热汗，手心烦热。 观病痛 腰痛 腰酸 补肾养生穴位1： 肾虚的人要多按摩养肾强身的穴位经络。关元穴：3寸：四指并拢。激发肾气 补肾养生穴位2 涌泉穴：补肝肾，清虚火的作用 补肾养生穴位3 肾俞穴：肾脏所处的地方。 按摩抖肾的方法：把两手搓热，两脚分开与肩同宽，膝盖略弯，脚的五指抓地。找到与肚脐眼相对的背上的位置，四指叉住，放松，上下抖动。  肺和肾的关系 五脏中肺和肾的关系非常密切。虽然一个在最上面，一个在最下面，但是二者却是母子关系。 由于肾经联系喉咙，肾阴虚的人易虚火上炎，出现嗓子疼、嗓子干。 针对阴虚导致的嗓子问题，专家建议饮用滋阴清咽饮，玄参、麦冬、桔梗，三味药泡水喝即可。麦冬，滋肾阴、肺阴、胃阴；玄参，滋补肾阴，软坚散结；桔梗，清咽利喉。 很多老年人可能都不知道，自己的便秘实际上跟肾阴虚有很大关系。肾阴虚了，大肠阴液不足，大便就会干结。