邬娴食品安全 课件.pptVIP

;学习目标;;挑食、偏食;低血糖;坏血病;饮料含糖较多，不要每天当开水喝，更不能在就餐时一口饭一口饮料，这样会把胃酸冲淡。 甜饮料喝得多了，也会影响正餐营养的吸收。以喝白开水为好。;为预防高血压，成人每人每日食盐食用量不超过 10克为宜，儿童青少年应限制在6克左右。;暴饮暴食损坏肠胃 ;什么叫合理营养？;自主阅读：什么是合理膳食？;谷物：300-500克;青少年膳食指南;“洋快餐”具有三高（高热量、高脂肪、高蛋白质） 三低（低矿物质、低维生素和低膳食纤维）;活动：;;;;;;;;;食品安全;1、细菌性中毒;河豚美味而有毒;化学性食物中毒;1.应当关注食品包装上的哪些内容？;食品的安全问题包 括哪些方面？;你知道;第三节 合理营养与食品安全;;;;;;;;