如何搬运物品.pptVIP

错误的姿势 肌肉拉伤 韧带扭伤 痉挛，抽搐 脊间盘发炎或突出压迫神经 正确的姿势 身体的自然姿势，也就是符合人因工程的姿势 （1）头颈应保持正直。 （2）背部应保持正直或靠于椅背上。 （3）上臂应贴近身体，并与背部平行。 （4）前臂与上臂之间的夹角约为90度。 搬运时的危险区域 不应在高于肩部的地方移动物体，这将引起肩部肌肉的疲劳和震颤，并可能造成肌肉的损伤。 在移动物体时不应该低于膝部，以防止弯腰搬运引发腰椎损伤。 正确搬运物体的姿势1 弯腰搬提重物时，先将身体向重物尽量靠拢，然后屈膝、曲髌，再用双手持物，伸腰伸髌，重物即可被搬起。 主要依靠臀大肌及股四头肌的收缩力量，避免腰背肌用力，腰部损伤的机会也减少了。 另外，在搬移重物时，要注意使双膝处于半 曲状态，使物体尽量接近身体，则可减少腰背肌的负担，减少了损伤的机会。 双脚张开与肩同宽 曲膝使手就近物件宽度 用双手持物，手臂与物同宽 将物体尽量靠近身体 主要依靠伸直腿膝后站立移动 避免腰背肌用力 可减少腰背肌的负担 正确搬运物体的姿势2 正确搬运物体的姿势3 （1）避免扭转颈部大于20度、前倾大于20度、后倾大于5度。 （2）避免前俯、后仰与侧弯的角度大于20度。 （3）避免扭转身体大于20度。 （4）双手作业应尽量采对称的姿势。 （5）搬运位于大腿中点以下的物料时，应采曲腿而非弯腰的姿势。 （6）上臂应与背之张角不大于45度。 （7）握持物料时，前臂与上臂之夹角尽量维持90度。 （8）手腕避免桡/尺侧偏大于10度，且曲屈/伸展不大于45度。 总结搬运方法 √别急！停一下，想一想 √正确位置，高度 √调整合适的姿势 √适当的工具 √移动脚，别强扭腰 √搬运物要尽量靠近身 √要调整搬运物前一定先放下 特别注意 特别注意 1.不要试图超过您所搬运的能力，必要时，多搬运几次； 2.不要让搬运的物体挡住您的视线，清楚您所要走的路径； 3.不要站在椅子或箱子上去取放在头顶上方的物体。必要时使用梯子。 谢 谢！ * 尹卫东 前 言 在我们的工作、日常生活中，经常遇到需要搬运或移动物品的事情，如何通过正确的搬起及移动的动作来降低人员伤害和财产损失，减少伤害，是我们培训的目的。 主 要 内 容 人工搬运与提举的风险 怎样正确进行人工搬运与提举 如何降低人工搬运与提举的风险 人工搬运与提举的风险 什么是人工搬运？一人或多人使物体移动 生活、工作中有哪些人工搬运？ 人工搬运存在哪些风险？ 人工搬运存在哪些风险？ 搬运者受到伤害 搬运的物品受到损坏 背部扭伤，滑倒 破口，手或手指挤压伤 腱鞘炎 擦伤或折伤脚或脚趾 不同程度的扭伤、拉伤等 一些应该和不应该的做法: 在举起重物前做热身运动。 靠近要举起的物体,面朝移动的方向。 检查要通过的路径,避免走不平或滑的路。 保持背部挺直。 举起、拖曳或推拉可能造成背部或肩部受伤。在工作中需要反复举起物体或将物体举过其他物体上时要特别小心避免因肌肉疲劳而受伤。 一些应该和不应该的做法: 收腹。 将物体举起靠近身体。 慢慢平稳的举起物体。 在举起物体时身体不要扭曲或侧弯。 如果不能确信是否可以举起重物,不要勉强,应叫别人帮忙。 不要匆忙行事,确保将事情做好。 主 要 内 容 人工搬运与提举的风险 怎样正确进行人工搬运与提举 如何降低人工搬运与提举的风险 怎样正确进行人工搬运与提举 识别任务存在的风险； 评估任务的风险因素和其重要性； 通过利用机械设备和培训来控制风险。 搬运物体的重量、体积、 外观 搬运距离 搬运次数 搬运途中道路情况 搬运者的身体状况 任务风险识别 搬运物体的重量、体积、 外观 搬运距离 搬运次数 搬运途中道路情况 搬运者的身体状况 任务风险识别 过重，过大 难下手抓牢 不稳固或有可能突然移动 有伤害的，例如锋利或炙热 无规则的堆在一起 对物体进行评估 对于搬运者的评估 是否有足够的力气 搬运姿势是否正确 需要几人搬运 减少人工搬运伤害方法： 利用机械设备，减少人工搬运 在什么情况下采用人工搬运 没有可采用的搬运机械 对人的伤害风险很低 人员经过人工搬运知识的培训 物体必须被搬运 主 要 内 容 人工搬运与提举的风险 怎样正确进行人工搬运与提举 如何降低人工搬运与提举的风险 通过培训，减少人工搬运的伤害 提举风险评估原则 B. 个人搬运技巧 C. 合作搬运技巧 A．提举搬运风险评估原则 评估的原则： 根据每个人身体承受能力的不同进行搬运风险评估，如：肩、肘、关节、小腿的高度。 让物体贴近你的身体,分开两脚约一肩宽