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（2）责任 　　使当事人明白自己用了什么方法来支配自己，鼓励当事人采取比现在更充实的存在。个人是生命的决定者，拒绝把责任推卸给其他因素。若推卸给别人，就是逃避选择的权利。无能＝不会选择自由。 　　当事人主要解决的问题： 　　①确定自己曾经用了什么方法，让别人控制了自己 　　②探索更充实的存在方式（更有价值感） 例：“你已经以这种方式生活了很长时间，并付出了很大的代价，能否换一种更充实的存在方式？” 　　③恢复一致性、真实性、可靠性? ? 例：“我不想伤害他的”? （3）追求自我认同和人际关系（放弃这种追求方式） 　　当人有陌生感和失落感时，最容易迎合别人的期望，用自己取悦别人，若这种取悦失败，则更痛苦，这是地位追逐的游戏。 （4）让当事人明白追求的意义。 　　受限制的存在是人们接受治疗的原因。人本主义认为，真正的存在是“不中求是”——选择，被他们所选择的东西限制了，就放弃了他们再选择的权利，一天不作新的选择，一天不能好。所以，要注重现在、具体的事，而不是那些伟大的理想。 （5）觉察死亡与存在的问题 　　死亡与存在纠缠，为了成长而放弃一些生活方式，不是生命的死亡，而是生活方式的死亡，必须让一些生活方式死亡，也就是不存在。 第三节：完形（格式塔）治疗? 一、主要概念1、人性　Perls名句：真正的知识是由知觉者立即体验而产生的。　　个人能有效的处理个人的生活，能够有效的觉察自己和周围的事物 。 2、此时（the now）　　不问why，而问what、how，鼓励对现在的觉察。3、?未竟事物： 　　指埋藏在过去的经历中未得到充分表达的强烈的情绪，特别是负面的情绪。 4、逃避 　　避免面对未竟事物，避免体验未竟事物带来的不愉快体验。越悔恨，越逃避；缺乏/掩盖想象力。 5、神经官能症的各个层次 　　虚假层：迷失于自己所扮演的角色中。 　　恐惧层：人们避免被别人看到自己否定的一面，担心暴露自己。这是自我相对成熟，能看到自我人格否定的一面。 　　僵局：当事人认为，没有别人帮助，没有环境支持，就无法生存成长，所以要设法操控环境。人要超越这种感觉。 　　内爆层：情绪化，为自己的内心体验所左右，无法依据客观现实作出判断。 　　爆发层：不为痛苦和快乐所束缚，很理性。 6、接触与抗拒接触——自我防卫 　　接触：个人与自然和他人相互作用，同时保持个人的独特存在感。 　　抗拒接触的5种形式： （1）内化：不加批评的接受别人的批评赞扬。小时候培养出来的“听大人的话”——懒惰、缺乏创造性。 （2）投射：不承认自我的某部分，反而投射到环境(他人身上)中去。 （3）回射：把我们愿意为别人做的事情转移到自己身上。（4）解迷：精神混乱现象。 　当事人的表述复杂混乱，却没有实质的东西。 （5）混淆：自我和环境的混淆（分不清内在体验和外在体验） 二、治疗的目标 （1）对自己越来越多的觉察 （2）承担自己拥有的经验 （3）满足自己的需要而又不伤害别人 （4）觉察自己之所以知觉，对知觉内容进行思考 （5）能接纳自己行为的结果和责任 （6）从受环境支持转化为内在支持 （7）逐渐能向他人求助和向他人提供帮助 三、治疗者功能 　1.保持敏锐的意识，能够完整地体会当事人所呈现的信息，并协助当事人认出矛盾，不一致，甚至抗拒，挫折的部分。　2.激发当事人觉察此时此刻的自我，包括口语与非口语部分。注意当事人的身体语言。 　　Perls ：“個體想要表達的一切都在你面前，但它並不存在字裏行間。我們說的，大部分不是謊言，就是廢話，但我們的聲調、情緒姿勢、面部表情、以及身性的語言卻都表露出來無所遁形。” 　 3.温和地面对当事人，并帮助他们觉察语言形式对他们的影响。 　 (1)它说（it talks)：非人化的主词，以无生命的事物取代“我”，以逃避面对的问题。 　　“现在交朋友很难啊。”　(2)你说（you talk)：用“你”来远离真实经验带来的不安。 　　“你要是穿得不好看，别人会看着你的。” （3)提问题：使发问的一方掩藏起来，轻而易举地把问题抛给咨询员。 (4)否定力量的言语：借以否定个人的力量。 　Perls ：“在‘但是’之後所說的一切都是廢話。”　 四、方法与技术 1、hot chair（烤椅子） 　　当事人坐在椅子上，其他人共同面对他的问题，一一进行对峙式的提问或辩难，挑战当事人当下的意识倾向。 ２、空椅子 　　当事人变换角色对一张空椅子谈话，使当事人可以站在对方角色的立场思考，可以体会对方的立场，使内心达到平衡，承担相反的观念。 2、绕圈子 　　先由辅导员讲一句话，再依次把这句话传下去，那句话要有反有正。 　　“我不喜欢你，你熄了灯还讲话，我希望你改变，我们做好朋友”讨论：当你批评别人和被别人批评时的感受如何？ 3、“我负责” 　　先陈述一句