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第94回健康運動指導士 試験問題 〈H17年3月〉 21世紀における健康づくり運動について誤りを選べ。 1「健康日本21と言われている」 2 従来にまして健康増進し発病を予防する1次予防に重点をおいた 3 2O1O年までである 4 栄養 ・食生活 ・身体活動 ・運動 ・休養 ・心の健康 ・タバコ・アルコールの5 つの目標 である [1】次のうち正しいものはどれか a アルマ・アタ会議はプライマリヘルスケアをうたっている b オタワ会議はヘルスプロモーションを定義した C 健康とは身体的、精神的に完全に良好である d ヘルスプロモーションとは個人の健康管理、教育をすることである （1）ab (2)bC (3)Cd (4)ad [2」次のうち誤っているものを1つ選べ 1 競技スポーツは競技に勝つことや競争技術を向上させることを目的とする、 2 健康のための運動は個人の体力が種々なので、個別に指導する必要がある 3 熱中症には年齢による差はない 4 健康運動を実施するには、一般の健康診断のみでは不十分な場合がある [3】有酸素トレーニングによる循環器系機能への効果について誤りを選べ 1 安静時酸素摂取量減少 2 最大作業時血中乳酸濃度の増加 3 最大下作業時の心拍数減少 4 最大作業時酸素摂取量減少 [4] 赤血球について正しいものを選