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高一(二十二)班2013-2014学年上学期学生心理辅导计划--
2012—2013学年度第一学期学生心理辅导计划
高一(22)班
一、指导思想
坚持以党的十六大创新教育精神和育人为本的科学发展观为指导,以课程改革为主题,根据国家基础教育实验中心小学心理健康教育研究总题组精神;以全面向全体学生的全面发展为出发点,落实《公民道德建设实施纲要》和《国务院关于基础教育改革与发展的决定》;以《中学生守则》和《中学生日常行为规范》要求养成教育为内容的德育新模式;认真领会《中小学心理健康教育指导纲要》的精神,贯彻执行学校德育工作计划。结合学生的生理、心理发展特征和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养学生良好的心理素质,培养学生健全的人格和良好的心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,予以科学有效的心理咨询和辅导,进一步关注学生的心理健康,使他们尽快摆脱困扰,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力,促进身心全面和谐发展,全面落实学校心理健康教育工作,努力体现“以学生为本,以学生的发展为本”的现代教育理念,开创学校学历健康教育的新局面。
二、本班学生思想概况
本学期,本班学生人数为52人,其中男生23人,女生29人,内宿生28人,外宿生24人。大部分学生来自于我市各乡镇或农村,以至内宿生占多数,这些学生有着坚强的毅力和吃苦耐劳的精神。本班学生总体上有一颗积极上进的心,整个班学习风气也不错。只是对班集体活动不够积极,心理方面也存在不少问题。据我了解,本班学生现在普遍存在这样几种心理情况:
1. 松懈心理:
学生刚刚步入高中,大部分学生还没有从紧张的初三复习中缓过神来,还想给自己放松心态,也许刚考上重点高中的那份惊喜仍萦绕在心头,觉得没有了中考的紧张和压力,离高考又有三年的时间,觉得可以好好休息缓冲一下,于是就没有了明确的学习目标,产生了松懈的心理。
2.自卑心理:
“人外有人,天外有天”,从前的佼佼者,自从升入高中后,有些人成绩不如别人好,就产生了自卑心理。他们在学习上不够主动,遇到困难时容易产生消极、焦躁情绪。也有一部分学生觉得自己的家境不如别人,继而觉得自己什么都不如别人,从而产生自卑心理。
3.沉重心理:
有的学生表示感到高中学习压力很大,对自己目前的学习成绩很不满意,他们普遍觉得自己虽然在初中学习成绩不错,但到高中后面临众多的学习优秀者,总是害怕自己的成绩不如别人,学习方法不适应,对考得不理想的成绩特别在乎,老是耿耿于怀,觉得对不起家长,轻易否定自己付出的努力,也容易产生沮丧灰心的沉重心理。
4.微妙心理:
高一年级的学生由于来自不同的学校,会发现有某几个异性同学对自己有莫名的吸引力,慢慢地就会对他或她的一举一动特别关注,有一种特别想与之接近的想法。基于这种微妙的心理,渐渐地就会有男女同学走到了一起,认为两个人在一起很默契,很投缘,于是把当前的学习任务抛之脑后,寻求一时的快乐,学习成绩却每况愈下。
面对这些情况都需要我们正面教育,细心辅导,排除不良行为习惯,从而提高个人及整体素质。
三、措施和方法
1、树立学生这样的观念:首先是对选择的最终结果,要坦然面对,乐于接受。其次,要热爱新的学校适应新的生活。
2、促使学生学会调适学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突情绪,确立合适的志向水平,保持个人精神生活的内部和谐。 内 容 9月1日至9月30日 1、安定情绪,学习校规及班级管理实施方案。
2、消除恐惧、陌生感,适应学校学习生活。
3、培养学生的参与意识和集体主义精神。 10月8日至10月31日 1、养成良好的学习习惯,调整心态,加紧步伐前进。
2、主题班会:如何与同学交往。
3、培养学生自信心,养成乐观、积极的生活态度。
4、正确看待男女交往。 11月1至11月30日 1、家访,个别谈话辅导。
2、班干与辅导生扶助活动。
3、心理指向性训练:理智、宽让。
4、主题班会:如何正确对待挫折 12月1日至31日 1、心理指向性训练:乐观、积极。
2、主题班会:心态调节法。 1月1日至1月25日 成绩退步生个别辅导。
主题班会:考试压力减轻法
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