2018考研：几个方法让你专注度倍增.docVIP

凯程考研，为学员服务，为学生引路！ 第  PAGE \* MERGEFORMAT 6 页 共  NUMPAGES \* MERGEFORMAT 6 页 2018考研：几个方法让你专注度倍增 考生复习效率低下往往和无法集中注意力有关系，不要觉得刚开始复习时间还很充裕，后面你就会发现效率不高，时间还紧，到时候后悔也来不及，所以从现在开始就得培养自己的专注力，集中注意力去做好考研复习这件事。下面是必备的5个条件，大家尽力去满足。 　　第一，要有为自己读书的信念： 　　把自己对未来的期望写下来，包括想做的职业、想赚的财富、想享受的娱乐、想吃的美食、想穿的漂亮衣服、想用的东西等。总之 写下你想过上的生活，放在可看见甚至显眼的地方。然后要清楚地认识到，天下没有免费的午餐，现在所作的一切努力都是为了自己的未来，这样才会有动力及兴趣 去念书，精神才容易集中。 　　第二，要有专注的环??： 　　很多人注意力不集中是因为周遭有太多诱惑了，电视、电脑、手机、漫画等，很多人脑子知道要念书，但是心思却在别的地方。所以念书 的时候，要清除造成分心的因素，尽量不要在寝室学习，尽量去学校图书馆等没有其他干扰的环境学习，同时尽量不带电脑和手机，这样能比较专注。当然这对于每 天都带着手机的现代人来说，有点困难，开始很难习惯，但是你需要克制。 　　第三，相信自己，练习想象