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宝宝早教及日常护理 李早霞 一、如何对宝宝进行早教 1、早期教育大家认为早到什么时候最合适？ 答案：0~6岁 2、由谁来做宝宝的早期教育？ A、早教专家 B、家长 C、幼儿园老师 早教的历史 19世纪最早的欧洲教育是卡尔·威特的教育： “同一个灵魂支配着两个躯体，母亲的愿望对其腹中的胎儿不断产生影响，母亲的意志、希望、恐惧以及精神上的痛苦对胎儿的严重影响，大大超过对母亲本身的影响！所以，教育孩子，首先从改造孩子的母亲开始！” 宝宝有无早教的区别 1、孟母三迁 2、2000年前，孔子曰：“人之初，性本善” 15年前科学家证明，孩子生下来是善良的，具有悲悯之心和同情之心。 3、六七十年代的色彩早教与现在早教的区别 何为早教？？？ 1、丰富宝宝的体验就是早教，就是称职的母亲。 * 2、有体验就有学习，没有体验就没有学习。 3、潜能和知识不一样。 -----时代杂志：“大脑发育最重要的阶段是幼儿园，丰富的经验更能丰富大脑！” 早教最好的方法： 三+三方法 家长如何与孩子进行相处，以达到早教的目的： *游戏+体验=学习 *认同宝宝现在在做什么 给宝宝更多爱和时间 一个被爱的宝宝才会懂得爱别人，爱对宝宝很重要，但不能溺爱（过分帮）；自信、乐观、不要让其害怕和恐惧。 二、怎样培养宝宝良好的睡眠习惯 父母都很关心自己宝宝的睡眠，常担心宝宝睡眠不足影响生长发育，又怕睡得过多,是否有什么疾病。有的宝宝入睡困难，夜间醒后哭闹，有的入睡很晚，有的则醒得太早，使父母疲惫不堪。这些问题应该如何解决呢？ BABY SLEEP 首先我们要了解婴儿正常睡眠的特点，知道如何培养他们良好的睡眠习惯，才能预防睡眠问题的发生 1、婴儿正常睡眠 2、培养良好睡眠习惯的方法 3、睡眠失调 BABY SLEEP 1、婴儿正常睡眠 · 睡眠时间 · 浅睡和深睡 · 睡眠周期 · 昼夜节律 BABY SLEEP 1、婴儿正常睡眠 · 睡眠时间 新生儿、婴儿和儿童的睡眠占他们生活的大部分时间，年龄越小睡眠时间越长。24小时内平均睡眠时间如下： BABY SLEEP 1、婴儿正常睡眠 · 浅睡和深睡 睡眠分为浅睡和深睡。 浅睡： 　 浅睡时：婴儿常有吸吮动作和肌肉颤动，面部有时出现微笑，有时似做鬼脸，有时撅嘴，间断有大的舞蹈样肢体运动，身体像伸懒腰，偶然发声，呼吸不规则，眼球在闭合的眼睑下活动。 BABY SLEEP 1、婴儿正常睡眠 · 睡眠周期 （1）在新生儿期，睡眠开始为浅睡，约15分钟后进入深睡，然后又浅睡到醒．每个睡眠周期平均45分钟，深睡和浅睡各占一半． （2）生后2~3个月婴儿睡眠行为和生理功能逐渐成熟。睡眠在3个月中逐渐改变睡眠（睡眠开始于深睡），深睡的时间延长，深睡时间为浅睡的2倍。 （3）到6个月时，82%开始于深睡（成人型睡眠从深睡开始）。 （4）睡眠周期随年龄增加而延长，2~3岁时每个睡眠周期为60分钟。2~5岁，浅睡时间逐渐从30%降低到成人水平（20%~25%），而且浅睡时身体活动较少，浅睡在后半夜更加明显，向成人型发展。 BABY SLEEP 1、婴儿正常睡眠 · 昼夜节律 　　 新生儿没有昼夜节律，随着神经系统的成熟才产生相对稳定的睡和醒的昼夜节律。 （1）2个月时有44%的婴儿整夜睡； （2）3~4个月时昼夜节律很好建立，白天有固定的小睡时间，晚上为长睡眠； （3）6个月最长睡眠期为6小时； （4）从6个月到5岁，晚上平均睡11小时左右，即从晚8点到次晨7点。 BABY SLEEP 1、婴儿正常睡眠 · 昼夜节律 （5）年幼儿总睡眠不足的时间由白天补足，随着睡眠期延长，白天醒的时间也延长。 （6）新生儿每3~4小时，醒1~2时小时； （7）4个月时，可醒3~4小时； （8）随着年龄增长，白天睡眠时间缩短，觉醒时间延长。 BABY SLEEP 2、培养良好睡眠习惯的方法 婴幼儿睡眠昼夜节律形成和神经系统成熟有关，但环境条件也起重要作用。父母应创造条件，促进婴儿昼夜睡眠节律的建立。如从1个月开始晚上除喂奶以外，尽量少打扰宝宝。了解宝宝在浅睡时会出现很多活动，这是正常现象，不要误认为宝宝饿了、尿了、不舒服等，不要过于关注，以免打扰宝宝的美梦。 　　　 BABY