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篮球PPT培训讲解.ppt
1、篮球运动概述 2、篮球运动的起源 3、篮球运动的发展趋势 4、篮球场地 5、篮球运动的比赛方法 6、比赛精彩瞬间 7、篮球明星们 8、练习 一、篮球运动概述: 篮球运动是一项以球为竞赛工具,以投篮得分为目的而进行的攻守交替,集体对抗的球类运动项目;篮球运动是中学生非常喜爱的运动项目之一,经常参加篮球活动,可以使身体得到全面的锻炼,并能培养学生团结合作,积极进取的拼搏精神;篮球活动形式灵活多样,具有较强的趣味性和竞技性,并易于广泛开展,深受广大青少年的喜爱,它对于增强学生体质、保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。 二 起源和简史 篮球运动于1891年起源于美国,是由一名学校体育教师名叫詹姆士·奈史密斯的人发明的。因篮球运动本身特有的魅力,深受人们的喜爱,所以很快在全世界传播开来。于1895年传入我国的天津,1932年成立了国际业余篮球联合会(简称国际篮联)。1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目,1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目。1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门篮球运动在中国广为普及,深受人们的喜爱。 三、篮球运动的发展趋势: 篮球运动自诞生以来,已有一百多年的历史,特别是经过20世纪80~90年代的快速发展,使篮球运动成为一项成熟并且接近完善的体育项目。 篮球运动的发展趋势可以总结为四个字,就是:快、高、全、准。 1、快:就是进攻的速度与比赛的节奏越来越快。主要体现在两个方面,一是快攻得分率逐渐升高;二是比赛得分逐渐增加,具有关统计美国男子在第25届奥运会上平均每场得117分,如果比赛规则不变,这一趋势还会发展。 2、高:就是比赛双方争夺的高度越来越高。目前高水平的比赛争夺高度已达到3.5米以上;主要体现在队员的身材高和弹跳力好;随着选材的科学化和早期专业化训练,这一趋势还将进一步发展。 边线 端线 中线 罚球圈 三秒区 篮圈 28m 15m 15m R:1.8m 三分线 四 篮球场地示意图 R:6.25m 3m L:5.8m 罚球线 1.2m 一、 比赛人数和位置 二、得分 三、时间 篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两队间进行,每队由10—12人组成,但每队上场比赛人数只限5人。 根据队员在比赛中的位置,可分中锋、前锋和后卫,也可以称为内线队员和外线队员。 比赛人数和位置 比赛时双方力争将球投入对方球篮,并设法阻止对方获 得球和投篮,投中一球得2分,3分线外投中一球得3分,罚中一球得1分,在规定的时间内得分多的队获胜。 得分 比赛分四节,每节为10分钟, 中间休息时间为5分钟。在比赛终了时如果双方得分相同时,可连续延长,每延长5分钟进行决胜期比赛。如比分再相同时,可连续延长,每延长5分钟后都要休息2分钟 时间 1.三步上篮 2.空中接力 3.团队协作 4.三分球 5.抢断 6.盖帽 7.灌篮 8.绝杀球 球员持球时分别迈开二步,在第三步起跳的同时出手 指的是一个球员将篮球抛给另一个球员,接球运动员在空中接球后,直接将球扣进篮筐,当然投进篮筐也算。 团队协作是一种为达到既定目标所显现出来的资源合作和协同努力的精神,它可以调动团队成员的所有资源与才智,并且会自动地驱除所有不和谐、不公正的现象,同时对表现突出者及时予以嘉奖,从而使团队协作产生一股强大而持久的力量。 三分球 当然就是在三分线外把球投进篮筐啦 指防守球员合理抢走对方球员手中的篮球。其中包括在传球中拦截 盖帽是指进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作,中文俚语为“火锅”,英语为“blockshot”。 灌篮 不就是把球扣进篮筐嘛 指篮球或足球在最后时刻或接近最后时刻(倒计时未结束之前出手)进了直接取胜的球叫做绝杀 1、比尔.拉塞尔 (盖帽发明者) 2、乔治 麦肯? (灌篮发明者) 3、杰西·雷尼克和鲍勃·库尔兰 (空接发明者) 4、伟斯特 (三步上篮发明者) 5、篮球之神乔丹 6、小飞侠科比 7、中国球员小巨人姚明 8、小皇帝勒布朗詹姆斯 9、闪电侠韦德 10、飞人卡特 比尔·拉塞尔(Bill Russell,1934年2月12日-),绰号:指环王。美国NBA传奇篮球巨星。比尔·拉塞尔身高2米06 ,曾获11次NBA冠军。为盖帽发明者。 乔治·麦肯(George Mikan 1924年6月18日—2005年6月1日),全名叫小乔治·劳伦斯·麦肯,他第一个发明的灌篮
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