冬季减肥全攻略.PDFVIP

当前文档由后花园网文自动生成，更多内容请访问 HTTP://WWW.HHYWW.NET 冬季减肥全攻略 来源于:风格说 冬天人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，胃口好，饭量自然就增加 了，因此，多吃成为冬季发胖的罪魁祸首。下面，就介绍几种方法，帮你管住 想吃东西的嘴。 调整饮食结构： 中药荷叶灰能自然调节你的饮食结构，有专家认为喝一段时间之后会自然 不再喜欢吃油腻的食物了，同时饭量也会变得很小，减肥效果非常强大，适用 于一些肥胖特别厉害的女性和那些久经减肥而不见成效的肥胖女性，每次6- 20克，每日3次，连服1个月，体重可以下降10多斤之多。荷叶灰不会如西药那 般刺激人的代谢系统，而是通过健脾来减肥，尤其对于顽固性肥胖患者特别适 用，