中医养生康复学之推拿手法.pdfVIP

中医养生康复学之推拿手法篇 中医养生康复学之 养生坊养生坊 主讲人：梅志刚 被动运动手法 被动运动手法 是指对肢体、关节作被动运动的一类 是指对肢体、关节作被动运动的一类 手法。 手法。 摇法 摇法 屈伸法 屈伸法 摇法 （ Rotating ） 摇法 （Rotating ） [定义] [定义] 以被摇关节为轴心，使肢体（或躯干）作 以被摇关节为轴心，使肢体（或躯干）作 被动环旋摇动的操作手法。 被动环旋摇动的操作手法。 [功效] [功效] 舒筋活血、滑利关节、松解粘连 舒筋活血、滑利关节、松解粘连 [动作要求] [动作要求] 摇转的幅度要根据病情，适可而止。必 摇转的幅度要根据病情，适可而止。必 须以患者能忍受为度，并且应限制在关 须以患者能忍受为度，并且应限制在关 节正常的生理活动范围内。 节正常的生理活动范围内。 摇转的幅度要由小到大。 摇转的幅度要由小到大。 摇转应缓慢平稳，切忌粗暴。 摇转应缓慢平稳，切忌粗暴。 颈部摇法 颈部摇法 坐位 坐位 仰卧位 仰卧位 肩部摇法 肩部摇法 托肘摇肩法 托肘摇肩法 扶肘摇肩法 扶肘摇肩法 握手摇肩法 握手摇肩法 大幅度摇肩法 大幅度摇肩法 肘关节摇法 肘关节摇法 腕关节摇法 腕关节摇法 掌指关节或指骨 掌指关节或指骨 间关节摇法 间关节摇法 腰部摇法 腰部摇法 髋关节摇法 髋关节摇法 膝关节摇法 膝关节摇法 踝关节摇法 踝关节摇法 振动运动手法 振动运动手法 抖法 抖法 —用单手或双手握住患肢远端，作连 —用单手或双手握住患肢远端，作连 续的、小幅度的、频率较高的抖动。 续的、小幅度的、频率较高的抖动。 抖上肢法 抖上肢法 抖下肢法 抖下肢法 抖腕部法 抖腕部法 1.抖上肢法 1.抖上肢法 双手、上下方向抖 双手、上下方向抖 动 动 —三角肌和上臂 —三角肌和上臂 可配合肩关节的 可配合肩关节的 外展、内收。 外展、内收。 单手、左右水平方 单手、左右水平方 向抖动 向抖动 —肱三头肌 —肱三头肌 2.抖下肢法 2.抖下肢法 双手、上下抖动 双手、上下抖动 —股四头肌 —股四头肌 可配合髋关节外 可配合髋关节外