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温泉浸泡应注意常识及礼仪
温泉浸泡应注意的常识及礼仪 * 浸温泉虽有益健康,但必须配合正确的浸法,及一些基本的礼貌您也不得不知: 徐州旅行社 * 1.洗净身体:入浴前都应先将身体冲洗干净,并注意避免水温太烫。在清洗时, * 要记得远离浴池并将身体放低,不要让污水溅到池子里。 * 2.冷热交替法:犹如三温暖,能促进循环、增强体力。 * 3.泡完温泉就进入烤箱,因烤箱温度高,泪液会被快速蒸发,眼睛将失去排除?物的功能,容易繁殖细菌。 * 4.瀑布浴:藉水压冲击,可活络筋骨,达到治疗酸痛的效果。 * 但请避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。 * 5.半身浴法::脏以下部位浸泡于温泉中,可调整体温,平衡内分泌的平衡。 * 6.瘦身的小秘方:泡汤时以浸泡15分锺、起身5分锺、再浸泡15分锺为原则, *
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