“大学生职业生涯规划之三——自我评估”教案（江汉大学.周立新）.doc

湖北省普通高校“《大学生职业发展与就业指导》课程教学比赛” 教 案 课程标题：大学生职业生涯规划第三讲——自我评估 教学时数： 1学时（45分钟） 主讲人：周立新 （江汉大学政法学院副教授） 二0一一年月日” （4分钟） 聆听、分析讨论 引导学生知识迁移，理论联系实际解决认识与运用中的问题 学生分组讨论和教师指点迷津相结合 4.介绍自我评估的方法。（27分钟）其中： （一）经验分析法（7分钟） （二）橱窗分析法（5分钟） （三）自我测试法（15分钟） 聆听、讨论与体验 使学生掌握自我评估主要方法的基本要领，帮助其正确认识自我，了解自我，从而较好地设计自我 讲授、图表展示与体验相结合，帮助学生解决理解和运用中的难点 （三） 课程小结 （2分钟） 引导归纳本次课程主要知识点及相关要求 聆听、归纳 帮助学生梳理知识脉络和框架，进一步加深学习记忆 教师引导与学生参与相结合。学生发言与教师板书展示归纳 （四） 布置作业与思考 （1分钟） 1.运用橱窗分析法评估自己的优缺点。 2.分别运用霍兰德职业人格能力测验量表、MBTI职业性格测试量表、个人气质量表测试出自己的相应分值及匹配职业。 课后按照自我评估主要方法的基本要领自我检测 进一步消化巩固所学知识，提高运用能力，为下一环节的学习打下基础 实践演练 课程导入：（五分钟） 1.承前：首先师生共同回顾上次课的主要内容框架； 2.启后：以提问方式引导学生思考怎样进行自我评估，并结合学生的陈述恰当地导入新课。 课程内容： 一、自我评估概述（四分钟） 1.自我评估的含义（2分钟） 自我评估也称自我认知，是对自己进行全面分析，认识和了解自己的特点，对自己进行准确定位的过程。自我评估是对自己进行深入的分析和探索，要“左看右看上看下看”，借用人力资源领域的话，要“360度”看自己。 2.自我评估的作用（2分钟） （1）自我评估是职业生涯规划的基础； （2）自我评估是职业生涯规划成功的前提。 人们只有通过分析自己的职业价值观，才能弄清自己究竟要从工作中获得什么，只有通过对自己兴趣、性格、气质的了解，才能找到与之相匹配的工作。 二、自我评估的内容（三分钟） 大学生的自我评估主要是了解兴趣、学识、技能、情商等与本人相关因素，包括以下方面：（参考学生作业） 1.表显自我（年龄、性别、外貌等）； 2.发展自我（专业、成绩、学校、经验等）； 3.动力自我（需要、价值观、兴趣等）； 4.个性自我（气质、能力、性格等）； 5.品德自我（忠诚度、责任感、进取心等）。 【案例讨论1】职场心态反映的问题 （四分钟） 一位心理学家为了了解人们对于同一工作的心理上所反应出来的个体差异，来到一所正在建筑中的大教堂，对现场忙碌的建筑工人进行访问。 心理学家问他遇到的第一位工人：“请问您在做什么？” 工人没好气地回答：“在做什么？你没有看到吗？我正在用这个重得要命的铁锤，来敲碎这些该死的石头。而这些石头又特别的硬，害得我的手酸麻不已，这真不是人干的工作。” 心理学家又找到第二位工人：“请问您在做什么？” 第二位工人无奈地答道：“为了每天50美元的工资。若不是为了一家人的温饱，谁愿意干这份敲石头的粗活?” 心理学家又找到第三位工人：“请问您在做什么？” 第三位工人眼光中闪烁着喜悦：“我在参与兴建这座雄伟华丽的大教堂。落成之后，这里可以容纳许多人来做礼拜。虽然敲石头的工作并不轻松，但当我想到，将来会有无数的人来到这儿，在这里接受上帝的爱，心中就会激动不已，也就不感到劳累了。” 问题： 1.你认为职场中什么样的员工较多？ 2.第三位工人的回答给我们什么启发？尝试以自我评估的知识加以分析。 指点迷津： 1.三种类型的员工职场上都有，比较而言，第二种员工更多些。 2.同样的工作，同样的环境，却有如此截然不同的感受。 一个人的工作状况是他职业态度的体现。职业生涯，是他价值观的展示、理想的所在。了解一个人的工作态度，在某种程度上就是了解了那个人。 第一位工人，是无可救药的人。在不久的将来，他可能得不到任何工作的眷顾，甚至可能成为工作的弃儿，完全丧失生命的尊严。 第二位工人，是对工作没有责任感和荣誉感的人。组织对他抱有任何指望肯定是徒劳的，因为他抱着为薪水而工作的态度，职业活动的目的仅仅是为了养家糊口。由于他的生命需求没有得到最大程度的满足，或多或少，他都失去了一部分生命的乐趣。 该用什么语言赞美第三位工人呢？在他身上，看不到丝毫抱怨的影子，相反，他是具有高度责任感和创造力的人，他充分享受着工作的乐趣和荣誉。同时，因为努力工作，工作也带给了他足够的尊严和实现自我的满足感。他真正体味到了工作的乐趣、生命的意义。他是最优秀的员工，是社会最需要的人。 通过上述故事，我们知道大学生的自我评估最重要