让教师的心灵充满阳光.docVIP

让教师的心灵充满阳光 内容提要? 人才的竞争是21世纪的主题，由于对教育的需求不断提高，教师的压力也在无形增大，由于社会和家庭以及来自学校内部的种种无法调解的矛盾，使得教师的心理健康受到极大的侵害。本人从：一、令人担忧和痛心的现状；二、复杂而无奈的原因；三、必须采取综合治理、多管齐下的对策，才能妥善解决问题等方面进行了初步的分析。 关键词：教师心理健康? 现状 ?危害 ??原因? 对策? 校园里，学生的心理问题一直是社会关注的热点，要想解决学生的心理问题，老师的心理问题也应引起重视，但作为人类灵魂工程师教师的心理问题却常常被人们忽视。 ??一、?现状：令人担忧和痛心 《中国人才蓝皮书》说，我国教师行业的心理健康不容乐观。据国家中小学心理健康教育课题组采用国际公认的SCL-90心理健康量表这一工具，对14个城市2292位老师的抽样检测结果表明，51.23％的教师存在心理问题，其中，32.18％的教师属于“轻度心理障碍”，16.56％的教师属于“中度心理障碍”，2.49％的教师已构成“心理疾病”。?检测还表明，69%的被检测教师自卑心态严重，他们觉得自己的社会地位、经济实力都不如同期毕业的同学。另外，嫉妒情绪突出、焦虑水平偏高等也是较突出的问题。有心理问题的教师，小学多于初中，初中多于高中，城市多于乡村，而小学女教师的心理问题多于小学男教师。此后不久，上海对全市小学教师的一项调查，也得出了类似的结果。目前我国正常人群心理障碍发生率在20%左右，而受调查的教师心理障碍发生率高达50%。 ?二、危害：害己，更害人，已经危及民族的生存和发展 ?首先，不少教师已经深受其害。一段时间来，关于学生因不堪学习压力、情感纠葛等原因自杀的事件时有见诸报端，而事实上，尽管绝大多数教师在学生面前表现得很坚强，其实是一样脆弱的，这从教师中因心理健康出现问题而导致情绪失控甚至自杀的恶性事件不断发生就可以看出来。圈子之外的人，有谁会想到我们这些教书匠，有相当一部分人已到了崩溃的边缘。据了解，逢考后，还会有不少老师因为“精神障碍”而到医院进行治疗。据报道，去年7月刚从四川师范大学毕业、以优秀毕业生身份应聘到重庆市重点中学———石柱县中学任教的22岁女教师马某，上班3个月后留下遗书，在宿舍上吊自杀了。陕西一位年仅25岁的女教师因工作压力而患严重心理疾病，撇下不到1岁的儿子服毒自杀。最近有报道，一位年轻男教师因为回答不出学生的提问而选择了自尽。 更加可怕的是，中小学教师心理健康的持续恶化会给学生、教育以及社会带来更大的甚至是毁灭性的灾难。据报道，某中学老师因为婚姻破裂，对生活失望，在教学过程中经常莫名其妙批评学生，在该老师的一再批评下，班上许多学生失去了自信，甚至有人开始厌学。这决不是绝无仅有的，而是比较普遍的现象，据报道，“中国少年儿童平安行动”组委会“发布的“你认为最急迫需要解决的校园伤害”专项调查结果显示：采用讽刺、挖苦、孤立、冷落、揭短、当众出丑等手段对学生进行“心理惩罚”现象呈现明显的上升趋势，“语言伤害”成为当前小学生认为亟待解决的三大校园伤害问题之首。必须指出的是，实施“语言暴力”的往往是心理有问题的老师，尽管一般人（包括他自己）并没有意识到。 一个情绪不稳定的教师容易扰动其学生的情绪,而一个情绪稳定的教师也会使其学生的情绪趋于稳定。很显然，只有教师心理健康，学生的身心才能健康得起来。 ?虽然中小学教师心理健康的状况已经到了如此恶劣的地步，但至今没有引起各个部门足够的重视，更没有制定行业性或区域性的切实可行的措施保护和增进中小学教师的心理健康。这恐怕是没有充分认识到它的危害性，其实正如前面所述，它的危害是广泛、巨大而深远的。???????????? 三、教师的心理健康问题主要是由哪些因素造成的呢？ （一）、?过大的工作压力使教师出现心理健康问题 据国外调查表明，教师的工作压力大于其他行业，香港也将教师职业的工作压力排在第二位，仅次于警察。中国大陆社会治安良好，教师的工作压力有可能位居警察之上。教师的工作特点决定了教师的工作状态不仅存在于上班的8小时，还可能延续到一整天。长时间处在强大的压力之下，势必导致人的心理憔悴，精神状态不佳。久而久之会不同程度地患上心理疾病。心理学认为：适度的工作压力可以排除心中的空虚和郁闷，令人振奋，给人奋发向上的动力，有利于提高工作和学习的效率；相反，过度的工作压力会给人带来苦恼、烦闷，使人感到焦虑、心悸和沮丧，使人产生生理和心理的失调反应，导致心理疾病的产生。可见，教师过大的工作压力是是导致教师出现心理健康问题的主要原因之一。 （二）、?过多过高的教师角色期望使教师出现心理健康问题 教师的工作对象决定了教师的工作牵连着千家万户乃至整个社会的心，成千上万双眼睛都在盯着教师的一举一动。作为教师，上对国家、社会、学校和所