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皮肤基础知识 皮肤基础知识 皮肤的作用 皮肤基础知识 皮肤的结构 皮肤基础知识 皮肤的结构 皮肤的结构 表皮层 皮肤基础知识 皮肤的结构 皮肤的结构 真皮层 由结缔组织构成， 包含汗腺，皮脂腺，毛细血管，淋巴管和神经。 厚度0.3 – 3厘米 皮肤基础知识 皮肤的结构 皮肤的结构 真皮层 由结缔组织构成， 包含汗腺，皮脂腺，毛细血管，淋巴管和神经。 厚度0.3 – 3厘米 皮肤基础知识 皮肤的结构 皮肤的结构 皮下组织 其中有覆盖肌肉和骨骼的脂肪（脂肪细胞和纤维构成），使皮肤有弹性。 皮肤类型 根据皮脂分泌量不同，可分为：干、中、油、混合性四种。 中性皮肤特征 是健康理想的皮肤，多见于青春期前的少女。皮脂分泌适中，皮肤不干也不油，红润、细腻有弹性。毛孔较小，对外界刺激不明显，PH值为5~5.6。 干性皮肤 白皙，毛孔细小不明显，皮脂分泌量少，皮肤干燥，易生细小皱纹，毛细血管表浅易破裂，受外界刺激易敏感。PH值为4.5~5。分为干性缺水和缺油两种： 干性缺水皮肤：多见于35岁以后及老年人，与汗腺功能减退，皮肤营养不良，缺乏维生素A，饮水量不足等因素有关。风吹日晒也可引起皮肤缺水。皮肤较薄，干燥不润泽，可见细小皮屑。皱纹较明显，皮肤松弛，缺乏弹性。 干性缺油皮肤：多见于年轻人，由于皮脂分泌量少，不能滋润皮肤或护肤方法不当，常用碱性大的香皂洗脸等，导致皮肤缺油。皮肤缺油伴有皮肤缺水，皮脂分泌量少，皮肤较干，缺乏光泽。 特征 形成原因 遗传、外在气候刺激、化学性刺激（肥皂、洗涤剂）、使用效力过强的药物刺激。 加重因素 干燥、寒冷的环境和季节，化妆品使用不当（过度清洁、偏碱、偏干），消耗性疾病，营养不良，年龄增长。 注意事项 1.摄人足够的营养和水分 2.适当减少去死皮和清洁的次数 3.随季节和环境的改变随时加强保护 4.避免使用劣质护肤品 5.常年补水 油性皮肤 肤色较深，毛孔粗大，皮脂腺分泌旺盛。皮肤油腻光亮，不易产生皱纹。对外界刺激不敏感，但易生粉刺、痤疮，常见于青春期的年轻人PH值为5.6 ~ 6.6。可分为普通油性和超油性两种： 普通油性皮肤：皮脂分泌量多，皮肤油腻光亮。 超油性皮肤（暗疮皮肤）：具有普通油性皮肤的特征，又因皮脂分泌过多，积于毛囊内不能顺利排出，使皮肤油腻，并出现黑头、白头、痤疮。 特征 形成原因 与雄性激素分泌有关（刺激皮脂过多分泌）、内分泌失调、与家族遗传有关。 加重因素 内分泌失调，紧张、劳累，喜食高糖、高脂食品，烟酒过多，化妆品使用不当。 注意事项 1.保持清洁，可增加去死皮的次数，防止毛孔堵塞。 2.平衡油脂及消炎。 3.忌高营养和油包水的产品。 混合性皮肤特征 兼有干性与油性皮肤的特征。T带（额、鼻、下巴）偏油，U区（眼、颊）偏干。多见于25-35岁之间。 皮肤问题 暗疮、色斑、衰老、 敏感、黑眼圈等 雀斑 大多为遗传，与日晒有关。 表现 颜面、颈部及手背部的黄褐斑或暗褐色斑点，大小均匀，边缘光滑，分布较规则，多在6岁左右出现，25-30岁最明显，老年后反而不明显。 加重因素 1.疲劳、疾病、生育前后 2.浓妆 3.日晒 黄褐斑（肝斑） 表现 局限性淡褐色或褐色斑片，主要发生在两颊、额部、鼻部、口周。有的呈蝴蝶状，称蝴蝶斑。 发病原因 多与内分泌紊乱及内脏功能失调有关。 1.遗传因素：种族、家族史。 2.日光照射。 3.皮肤的微生态失衡（产色素微球菌） 4.长期口服避孕药，妊娠。 5.化妆品使用不当。 6.慢性疾病，饮食。 预防措施 1.不要长时间在阳光下暴晒，主意防晒。 2.应停用某些药物及化妆品。 3.多吃新鲜蔬果。 4.少吃辛辣刺激食物：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒。 5.少饮酒。 6.保持精神愉快，多运动，注意劳逸结合。 敏感皮肤（微细血管扩张皮肤） 特征 皮肤薄，毛细血管易扩张，易受外界刺激的影响。 加重原因 恶劣的环境、气候，冷热过度交替，化妆品中的刺激成分，按摩不当，紧张疲劳，维生素C的缺乏。 注意事项 1.不过多清洁，不用过冷或过热的水洗脸。 2.多吃含维生素的水果和蔬菜，多喝水。 3.过敏体质的人多吃芝麻、核桃。 4.避免接触恶劣的环境和气候（环境污染、温度交替、干燥的气候、阳光