宿州学院大学体育课选项指引.DOC

常州机电职业技术学院 17-18-2学期体育选项课指南 大学体育作为高等学校的一门通识课程，是高校体育工作的中心环节和主要形式。通过体育教学和健身锻炼的全过程，使学生掌握一定的体育基本知识、基本技能和技巧，养成经常锻炼身体的习惯和终身体育的意识和行为；熟练掌握2项及以上健身运动的基本方法和技能，培养良好的思想品质和顽强拼搏精神、创新精神和积极进取的人生价值观和生活态度，提高适应社会与自然环境能力和抵抗疾病的能力，达到提高身体素质、健康水平和运动健身能力、体育锻炼能力的体育素养为主要目标的公共必修课程。课程把身体发展、思想品德教育、文化科学教育、生活技能教育、心智开发等寓于身体活动并有机结合；课程强调健康教育和终身体育理念，是实施素质教育和培养德、智、体、美、全面发展人才的重要途径。 一、课程目录 课程名称 学分 周学时 选项课上课学期数 篮球 2.5 平均2.0 大学体育2、3 排球 2.5 平均2.0 大学体育2、3 足球 2.5 平均2.0 大学体育2、3 乒乓球 2.5 平均2.0 大学体育2、3 羽毛球 2.5 平均2.0 大学体育2、3 网球 2.5 平均2.0 大学体育2、3 长拳套路 2.5 平均2.0 大学体育2、3 舞龙 2.5 平均2.0 大学体育2、3 健身 2.5 平均2.0 大学体育2、3 健美操 2.5 平均2.0 大学体育2、3 体育舞蹈 2.5 平均2.0 大学体育2、3 排舞 2.5 平均2.0 大学体育2、3 瑜伽 2.5 平均2.0 大学体育2、3 跆拳道 2.5 平均2.0 大学体育2、3 体育保健 2.5 平均2.0 大学体育2、3 ?二、选课说明 根据我校体育培养模式的具体情况，在第二学期和第三或四学期开设体育选项课。现将2015级学生网上选课进行如下通告： 1、课程性质：①大学体育选项课是大学体育的组成部分，是必修课，不是公共选修课，每位同学必须在第二学期和第三或第四学期选两门课。 ②体育选项课每项40学时、2.5学分 2、选课对象：16、17级学生 3、选课方式：在规定时间内，通过校园网登陆教务管理系统选择课程项目。 4、选课规则： （1）课程目录中的所有课程分为三个模块：球类模块（篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球）、民传体育模块（长拳套路、舞龙、太极拳）、时尚体育模块（健美操、健身、跆拳道、瑜伽、排舞、体育舞蹈） （2）每位学生有两次选课的机会，一次是第二学期期初；另一次是第三或四学期期初。可根据自己的兴趣、爱好选择其中两个模块中开设的体育课项目进行学习，要求两次选课不得重复模块（举例：张某第二学期时选择了球类模块中的羽毛球上课，那么第三或四学期第二次选项课时就不得再选择球类模块中其他项目，只能在民传体育模块或者时尚体育模块中选择一项课程进行学习） （2）所选体育项目学习一个学期，上课期间中途不得随意更换所选项目。 （3）每个专项班上限人数为45人，先选先得，如所选人数已满，请另选其它项目，或另选同一项目的其他任课教师。 4、体育选项课名称及要求 选项名称 性别限制 上课地点 篮球 不限 篮球场 排球 不限 排球场 足球 不限 足球场 乒乓球 不限 乒乓球活动中心 羽毛球 不限 中奥羽毛球馆 网球 不限 网球场 长拳套路 不限 由任课教师宣布 舞龙 不限 由任课教师宣布 健身 不限 健身房 健美操 不限 形体训练房 体育舞蹈 不限 形体训练房 排舞 不限 形体训练房 瑜伽 不限 综合训练房 跆拳道 不限 跆拳道训练房 ? 5、任课教师表 专业或项目 姓 名 篮球 李郑立、孟德宇、朱海军 排球 朱海军、邵斌、王为民 足球 邵斌、张国猛 乒乓球 顾久贤、王兴华 羽毛球 顾建春、李郑立、李会会、王为民、李跃 网球 李跃 长拳套路 顾建春 舞龙 张美荣 健身 张国猛 健美操 邵清 体育舞蹈 李会会 排舞 李会会 瑜伽 王国琴 跆拳道 张美荣 三、学生网上选课操作流程 四、课程简介 （一）球类模块： 1、篮球：篮球运动是由跑、跳、投掷等动作组成的一项综合性运动，经常打篮球能提高全身动作的协调和中枢神经系统的灵活性，增强血液循环、呼吸和消化系统的机能，促进身体的新陈代谢。篮球运动可以有效的发展灵敏、速度、耐久力、力量和弹跳等身体素质，还能培养勇敢顽强、机动灵活等优良品质，以及相互配合，团结协作的精神。通过篮球选项课的学习，使学生了解篮球运动的基础知识，初步掌握篮球运动的基本技术与技能、了解规则及裁判法，学会科学锻炼身体的方法，培养独立锻炼的能力、兴趣和习惯，为终身体育打好基础。 2、排球：排球是世界广泛开展和重要的竞赛项目之一，它在我国同样有着广泛的基础并特