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课题:现代学生的健康情况调查分析 背景简介 背景简介 背景简介 成员介绍 研究方法 表一:健康调查表 调查结果 表二:心理压力测试表 调查结果 调查结果 研究成果 关于营养的建议 如何调整好心理 研究体会 研究体会 王梦鸳: 通过这次调查活动,我们学到了许多课堂里所学不到的东西: 1.??? 学会到网上进行搜索,筛选有用的资料和信息; 2.???? 掌握了调查技巧。我们的研究,涉及到了问卷调查形式,从中我们学会了如何对不同年龄的人采用不同的方式。 3.???? 磨练了意志和毅力。我们在调查中也遇到过困难,如上网查找资料信息的不合理,资源的短缺等。但在这一系列过程中,我们学会了战胜困难,知道做事必须持之以恒,坚忍不拔,精益求精。 增强了团队意识、协作精神。在调查过程中,我们学会了与别人合作,懂得要做好一件事必须要依靠大家的共同努力。 成果展示 * 课题:现代学生的健康情况调查分析 主讲人:孙健超 指导老师:郭文君 上次更新: * 健康是指生理上、心理上和社会适应性都处于完好的状态。如今已是21世纪了,人们的生活条件得到了大大的提高,随之而来的,是每个人的不同方面的意识得到了提高。人们看的多了,买的多了,吃的多了,用的多了,而带来的健康问题也多了,当今,在日趋激烈的竞争下,大多数同学都有不同程度的健康问题,俗话说:“身体是革命的本钱”健康对每个人都是十分重要的,而对于初三高三将要面临人生重大转折点的同学,显得尤其重要。所以我们针对现代的学生进行健康调查,分析目前学生的健康状况,并给出自己的看法和改善的方法。 健康是指生理上、心理上和社会适应性都处于完好的状态。 生理健康是指没有任何疾病、营养良好、体魄强健、精力充沛,具有朝气蓬勃的精神面貌。可从这几个方面来衡量: 1.吃饭时不挑食,不偏食,没有难以下咽的感觉,说明内脏功能正常。 2.肠道通畅,说明胃、肠、肾功能良好。 3.晚间定时有自然睡意,并且能很快入睡,而且睡的深;醒后头脑清醒,精神饱满。睡得快说明中枢神经系统的兴奋、抑制功能协调,且内脏无病理信息干扰。 4.说话流利,语言表达准确。表示头脑敏捷,心肺功能正常。 5.行走快,表明精力充沛,身体状况良好。因为诸多病变导致身体衰弱先从下肢开始。 下一页 健康是指生理上、心理上和社会适应性都处于完好的状态。 心理健康包括思想、理想、道德、意志、信仰等方面的内容。主要有以下几个方面: 1.心理健康的第一个重要标志,是对生活充满热爱,充满向往,觉得生活充满乐趣。这种对生活的热情,不仅表现为积极工作,勤奋学习,还表现在注重形体的健美锻炼与面容的修饰。 2.心理健康的第二个标志是情绪的稳定,即不管面对怎样的逆境,操守怎样的打击,都能保持愉快的心情、充沛的精力和奋发向上的朝气。 3.心理健康的第三个标志是有较强的适应能力。无论是生活在喧嚣的城市,还是生活在边远山区;无论是坐在办公室中处理公务,还是在田间、工厂劳动,都能迅速按环境的变化调整生活的节奏,是身体迅速适应新的环境需要。这样就不致于给健康带来不良影响。 下一页 健康是指生理上、心理上和社会适应性都处于完好的状态。 社会健康包括个人、家庭、社会环境及社会风气等方面的内容。要具有良好的家庭关系、同事关系、邻里关系,使人能在各种复杂的社会环境和社会关系中和谐地相处。 人只有具备了上述三方面的健康,才是真正意义上的身体健康。 组长: 记录人员: 资料搜集: 资料整理: 张诚 负责整个课题的所有工作安排 张唯书 罗漪涟 负责对每次活动情况和内容进行记录 孙健超 秦涛 陶杰 王瞳 顾曦辰 负责进行资料的搜集,调查表的发放和制作 李佳程 何姗姗 王梦鸳 负责对所获取的资料进行筛选整理,并总结,撰写结题论文 我们采取了问卷调查的形式 设计了两份调查表 分别从心理和生理健康两方面展开研究 表一:健康调查表 表二:心理压力测试表 ? 是 否 1.吃饭有无挑食偏食现象(常觉的胃口不好) ? ? 2.是否常有胃痛或肚子痛现象 ? ? 3.晚间是否有自然睡意(上床后很快就睡着,且睡的深) ? ? 4.平时说话是否流利(想事情头脑清晰) ? ? 5.是否常觉得生活充满乐趣 ? ? 6.无论面临何种逆境,是否能保持愉快的心境 ? ? 7.是否具有很强的适应能力 ? ? 8.是否与父母、邻里、老师和朋友关系融洽 ? ? 9.是否常做运动 ? ? 10.平时是否具有“绿色食品”的概念 ? ? 11.平时走路是不是很快 ? ? 12.是否有近视现象 ? ? 13.是否贫血 ? ? 14.面对考试成绩不好是否有压抑的心情 ? ? 15.当你遇到困难时,是否第一个想到父母和朋
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