大学生心理卫生与咨询作业题目201105.docVIP

海南大学公选课作业 《大学生心理卫生与咨询》 学院：经济与管理学院 班级：09信息管理与信息系统 姓名：郝卓越 学号：20090602310043 大学生心理健康的标准是什么？根据心理健康标准评估自己的心理健康状况。（20分） 答：1、智力正常这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证，因此衡量时，关键在于是否正常地、充分地发挥了效能：即有强烈的求知欲，乐于学习，能够积极参与学习活动。 情绪健康其标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内容有，愉快情绪多于负性情绪，乐观开朗，富有朝气，对生活充满希望；情绪较稳定，善于控制与调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄；情绪反应与环境相适应。能承认别人存在的重要性和作用，同时也能理解 、 纳别人， 别人，既承认他人的优秀之处，又善于吸收他人的长处不卑不亢，交往大方。还 能了解自己，接受自己，有自知之明。4、正视现实，适应能力强 正视现实 心理健康的大学生能面对现实，接受现实。并 正视现实 能能动地去适应现实，进一步地够改造现实，而不是逃避现实；对周围事物和环 境能做出客观的认识和评价，并能与现实环境保持良好的接触；既有高于现实的 理想，又不会沉免于不切实际的幻想与奢望中。5、心理健康的大学生其行为应予所处的社会情境及社会评价相 行为正常 一致，有责任心，爱