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今天的课题就是 管教子女有妙方 先从妈妈 这个字说起 妈＝「女」＋「马」 我们的祖宗造字的时候就预料到了养育孩子有多么的不容易 要一个女人做牛做马才能做妈妈呢 而在和大家交流的过程中 我们发现很多妈妈的内心很苦恼 很多父母都有这样的体会，在教育孩子的过程中有这些感觉 挫折感 孤独感 罪疚感 所以，我们要学习方法和策略，要能寻求资源与协助。 那么我们应该怎么样做好一个妈妈呢 ，教子－开口有智慧，舌上有仁慈的法则（圣经箴言三十一：26）： 1.有原则的妈妈（有界线的妈妈） 2.有仁慈的妈妈 你了解界限吗？ 妈妈需要有界限吗？ 妈妈第一个界限－不要为孩子做得太多； 又让孩子懂得各就各位 不可随意越位 前面说到“妈”这个字 帆帆妈好像还不太同意我的看法 但是我想说的是 我们也是不赞同妈妈就要做牛做马这个说法的 我们只是像告诉各位妈妈 ：先懂得爱自己，才懂得爱孩子 人生是不断学习的过程，或许一辈子都搞不清楚自己；但，偏偏又希望搞懂孩子、甚至清楚他的行为，一个字「难」故要从孩子身上学习。 为人父母者，凡事尽力就好，有时，要学习放过孩子、放过家人、甚至放过自己，这样彼此关系更舒服，更亲密。 我在这里想说的是 妈妈有责任去了解孩子在想什么 但是每一个孩子都是一个独立的个体 没有人能完全弄懂另一个人在想什么的 妈妈要夺回父母对孩子应有的权威但不独裁 负责任的父母清楚自己对孩子的教养期望是什么？ 父母要言行一致，并以身作则。「多做事、少说话」最安静时最能掌控孩子，故要沉得住气。成人每发一次脾气，事后需用五到十次友善弥补对方的伤害 需要强调的是 权威不是权力 不是来源于孩子对父母的惧怕 而是来源于孩子对父母的内心深处的尊重和敬畏 而这种尊重 只能靠以身作则才能从孩子那里获得 当父母对孩子造成伤害的时候 有三个步骤要走 1.承认错误2.解释3.修正处罚方式。 要想建议和谐的亲子关系 有一个固定的家庭仪式是很必要的 比如：睡前说故事、拥抱、一起上学、逛书店、饭后散步、周末上教堂、每月一次爬山或旅游…… 一般来说 我们在教育孩子的过程中 ，会遇到孩子的三个反叛期 ： 第一时期：学龄前儿童3.4岁以下 这个时期的管教方式应该是：因孩子公然挑战，故应设立规矩并坚持； 第二时期：4——13岁儿童 管教方式：和孩子「一起努力」透过教导和训练，制定规则，严格执行； 第三时期：13——18岁 也就是我们所说的青春期 ，这时候父母应「抽身而退」，帮助孩子独立。 下面是更具体的方法 ： 改造孩子（爱发脾气）的步骤 ： 1. 让孩子知道你对他态度的期望 2. 辨别发脾气的警讯 3. 教孩子缓和怒气的方法-化解愤怒、创造静心之处、离开现场、正向自我内言（对自己说话）、停下来呼吸、观想平静的地方 4. 教导孩子如何适当的宣泄挫折-说出感受、使用我开头的句子、找到倾诉的对象 5. 强调平和的行为-趁他们表现良好的时候，趁机改变不良行为 6. 监控孩子接触媒体的时间 7. 当孩子不停的发脾气时，使出撒手-平时就该解释乱发脾气的后果，如关禁闭或坐冷板凳 这几条里面 第四条尤为重要 要问孩子 为什么生气？孩子当时的感受是什么样的，而不是父母去告诉孩子应该怎么样 因为感受是无法代替的 你不能告诉孩子怎么样去感受 。 下一个问题， 改造孩子（没耐性）的步骤： 1. 让孩子等待不要屈服 2. 慢慢增加孩子的耐性-停住不动、屏住呼吸、数数、唱歌、舒展肢体 3. 教导孩子需要和想要之间的差异 4. 除非必要否则不准打扰-当孩子不停打断你的话时，教导孩子必要的含义、建立孩子的时间观念、指出不恰当的时间 5. 增加耐性-吃水果等待妈妈洗好切好 孩子叛逆的一个重要表现就是故意作对 。 改造孩子（故意作对）的步骤： 先了解何因、何事、何人、何时、何地 检视父母的不当反应别当坏榜样 1. 追根究底 2. 详细说明期望 3. 用尊重的语气说明要求-限制说话的字数、使用10秒钟原则 、提出警告、用复述法、提供选择、妥协 4. 如果孩子依然故我就要面对后果-关禁闭、禁足、取消某些权利、训练营 5. 培养并期待尊重-定义、提出推己及人的为人准则、强化尊重、建立新家规 前面提出的一些策略 一个核心的问题就是父母能否和孩子实现有效的沟通 。 那么我们首先应该了解一下孩子有哪些沟通的类型 ： 1、语多保留型：个性紧张/敏感或害羞/粘着父母/ 2. 聒噪型：紧张/好攻击/说话快或慢但大部分言不及义 3.开－闭型：紧张/敏感或害羞/粘着父母/时机对才说 4. 自然表现型：容易教养/心平气和 那么针对孩子