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关节(二)2

关节的结构与功能 关节模式图 小活动: 比较不同关节的运动状况: 肩关节和指关节 这两个关节的运动状况为什么不同? 观察关节模型,猜测肩关节和指关节的类型 膝关节、髋关节属于那种类型关节 一、关节的结构与功能的统一(相互适应 ) 1.不同类型关节的 运动状况(功能)不同, 结构也不同。 比较两个关节的不同 1.比较它们的关节头和关节窝的接触面积。 2.关节头的形状、突度。 3. 关节窝的形状、深度。 2.结构与功能相适应 关节头和关节窝的接触面积越大,关节窝的深度越大,灵活性越小,牢固性越大。 相反,关节头和关节窝的接触面积越小,关节窝的深度越小,灵活性越大,牢固性越小。 二、体育锻炼对关节的影响 我们该怎样保护关节呢? 适宜的体育锻炼 避免超负荷和剧烈运动 仿照关节制造的物品 练习:肘关节与肩关节、髋关节灵活性、牢固性的比较 请据关节结构模式图回答: (l)关节能灵活运动是因为___内有少量滑液和___表面光滑,从而减少骨与骨间的摩擦。 (2)关节能牢固是因为 _____把 相邻两骨联系起来,其里面和外面还有很多___起加固作用。 (3)脱臼是指____从___里滑脱出来。 1关节在运动中起的作用是:( ) A、联系 B、支点 C、支持 D、杠杆 2下面哪个部位的骨连结是半活动骨连结?( ) A、肩 B、肘 C、脊椎骨之间 D、颅骨间 3关于体育锻炼作用的叙述,下面哪一项最全面:( ) A、能使关节囊和韧带增厚 B、能加强骨的强度 C、能使肌纤维变租,肌肉粗壮 D、以上三项都是 * * 关节囊 关节头 关节腔 关节窝 肩关节 髋关节 谁更灵活? 谁的牢固性更强一点? A B 肩关节 髋关节 关节腔 关节软骨 关节囊 关节窝 关节头 韧带 C B D * * *

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