小学体育与健康四年级《跪跳起素质练习》2课时表格式教案.docVIP

? 教???案 年级：四年级??????????第--6-周????第-16课次?????????????年---月----日 教材内容：1、跪跳起??????2、?素质练习 课的任务： ????????1、通过课堂学习，使学生了解跪跳起的动作技术 ????????2、练习学生的柔韧和协调能力 部分 课的内容 次 数 时 间 组织教法与要求 开 始 部 分 1?集合整队报告人数 2?师生问好 3?宣布课的内容，提出课堂要求 4?检查服装，安排见习生 2分钟 队形： ×××××××× ×××××××× ΟΟΟΟΟΟΟΟ ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ ???????△ 要求：集合整队快、静、齐 ??????课上遵守纪律，听老师指挥 准 备 部 分 准备活动 1、?慢跑2圈 2、队列练习 ??反口令练习 3、?徒手操 （1）上肢运动?? （2）?体转运动? （3）体侧运动 （4）?俯背运动? （5）下蹲运动? （6）?纵跳? （7）?活动手腕、脚踝 10分钟 要求： ????跑步时队伍中安静不许有说话现象，第二圈可以加速跑 组织： ???× × × × × × × × × × × × × × × × Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο × Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο ????????????????△ 要求：认真看老师示范， 认真跟老师练习， 动作规范、到位 基 本 部 分 一、复习