名校联盟浙江省德清县第四中学七年级政治下册 挫折面前也从容 课件.ppt

遭遇挫折时： * 自主探究： 一、根据自学目标导航在书中找到相应的知识点， 并做上标记。 二、阅读自学材料《扼住命运的咽喉——轮椅上 的女博士》，思考下面的问题： 材料中的女孩遭遇到了哪些挫折， 她是怎样一步一步战胜的？ 战胜挫折的妙方 树立正确的人生目标 正确地认识挫折，采取恰当的解决办法 激发探索创新的精神 学会自我疏导 我们的榜样——侯晶晶 一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。 挫折的积极作用具体表现在： 首先，挫折能增长人的聪明才智。 其次，挫折可以激发人进取精神。 再次，挫折还能磨砺人的意志。 侯晶晶的成长故事和挫折经历，还能带给我们什么启示？ 分小组抽取挫折单，针对小组抽到的挫折内容，讨论解决办法。 讨论结束请每一小组派代表在全班展示成果(表达形式可以多样化） 寻找应对挫折的有效方法 ② ③ ① 上初中后我学习一直很努力,但英语成绩总是不理想。有一次我很用功的复习，结果还是考了班上的最后一名。经过几次考试失利,我有些灰心了,感觉自己没有学英语的天赋。现在,我一上英语课就头疼,一到英语考试就恐惧。我该怎么办？ 烦恼一： 近来我一直被烦恼困扰着，情绪很糟糕。妈妈和爸爸一年前离婚了，我被安排在奶奶家生活。在学校，我不愿与同学过多交谈，不希望别人了解我的一切。前天，老师通知我请家长到校，因为我几次考试都不理想。我不知道该怎样面对发生的事情，有时我甚至想告别眼前的一切。 烦恼二： 小学的时候，我常常被评为“三好学生”，所以这次的班委竞选我也是信心满满的。谁知道在统计票数的时候，我却只有寥寥几票。我觉得非常吃惊，也很不解，我真的不知道为什么大家都没有选我。我感到受了很大的打击，这是我最难过的一次，我不知道该怎么面对自己，也不知道该怎么面对同学和老师。 烦恼三： 自我疏导的方法 １、学会合理宣泄 ２、转移注意力 ３、目标升华 ４、自我暗示…… １、冷静对待。 ２、分析原因。 ３、寻求帮助。 挫折箴言： 学完这一课，你有哪些收获呢？请用一句话概括你的收获，并作为箴言送给你身边的朋友！ 挫折，从容面对 失败，从头再来 * * *