青春的情绪幻灯片.pptVIP

材料一：据史书记载，伍子胥过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑一夜之间黑发全白。 材料二：三国时期，周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。 材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。 这三则材料分别体现了什么情绪？说明了什么？ 材料二：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。 材料三：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风华正茂的性命。 材料四：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。 情绪:“极度焦虑”，结果:“一夜间须发全白”。 情绪:“过于生气”，结果:“断送了风华正茂的性命”。 情绪:“过分高兴”，结果:“喜极而疯”。 周 瑜 不良的情绪 不利于身体健康。 2.青春期的正面情绪和负面情绪 正面情绪：青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 负面情绪：青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 你是出色的侦探吗？ 心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关，可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮时，它就会按动开关逃出笼子。而另一猴子不能活动。实验不间断地进行，有一只猴子先死了。 请你判断：你认为哪一只猴子先死，为什么？ 实验的结果是能够活动的猴子先死去了 因为：猴子害怕电击，都希望逃避。被捆住的猴子毫无办法，只好听天由命；可以活动的猴子为了逃避电击，需要时刻注意红灯的闪动。红灯一亮，就需要迅速打开开关，向外逃窜。可以活动的猴子在整个实验过程中，时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是消极的情绪状态，对生物机体有重大的影响。猴子的死是和不良情绪相联系的。 材料：英国一些心理学家做了一项实验，他们把人生气时血液中含有物质注射在小老鼠身上，以观察其反应。初期这些小老鼠表现呆滞，胃口尽失，整天不思饮食，数天后，小老鼠就默默地死去了。美国生理学家爱尔马不久前也做过实验，他收集了人们在不同情况下的“气水”，即把有悲痛、悔恨、生气和心平气和时呼出的“气水”作对比实验。结果又一次证实，生气对人体危害极大。 知 识 拓 展 不良情绪会引发疾病： （1）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。 （2）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力 知 识 拓 展 不良情绪会引发疾病： 笑一笑，十年少； 愁一愁，白了头 情绪是把双刃剑 积极情绪 消极情绪 尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务。 喜 不可得意忘形怒 不可暴跳如雷哀 不可悲痛欲绝惧 不可惊慌失措 情绪漫画 请充分发挥想象，接下来可能发生什么事情？ 5 6 7 如果你是其中的某一个人，你将如何来改变这个结果？ 生活犹如一面镜子，你对它哭，它也对你哭；你对它笑，它也对你笑。希望我们每一位同学都能够以一种微笑的面孔去面对生活，祝大家天天拥有好心情！ 课堂小结 情绪快板 今天学的是情绪，有喜有怒有哀惧。 情绪犹如双刃剑，它的作用很神奇。 积极情绪能治病，消极情绪损身体。 考试焦虑要不得，不要自己施压力。 人生常有不如意，何必事事太在意。 乐观情绪要切记，潇洒你我比一比。 三、了解自己的情绪 请在符合自己的选项上面画“√”①我感到很愉快的 A. 经常　 　B. 有时　　　C. 较少　　　D. 根本没有②我对一切都是乐观的向前看的 A.几乎是　B.较少是　　C.很少是　　D.几乎没有③我对原来感兴趣的事现在仍感兴趣 　A.肯定　　B.不像从前　C.有一点　 D.几乎没有④我能看到事物好的一面 A.经常　 B.现在不这样了 C.现在很少 D.根本没有⑤我对自己穿着打扮完全失去兴趣　 　A.不是　　B.不太是这样 C.