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健 康 教 育 处 方
冠 心 病
冠心病是由于冠状动脉严重粥样硬化或痉挛，使冠状动脉狭窄或闭塞，导致心肌缺血、缺氧或梗塞的一种心脏病。
病因及主要危害因素：
长期高血压是冠心病的主要危害因素；
高脂血症；
长期处于焦虑、抑郁、多疑等情绪状态的人；
遗传因素，有冠心病家族史者易患。
冠心病的预防：要从小养成良好的生活习惯及健康的生活方式，避免过度紧张，激怒、暴躁、气愤等不良情绪；肥胖者加强运动，逐渐减轻体重，限制食盐摄入量，每天5克一下为宜，戒烟，限酒，多吃蔬菜，水果，豆制品，控制血压、血糖、血脂、常备缓解心绞痛的药物，待发作时服用。若有持续心绞痛或服药不能缓解，应立即送医院就医。
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