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穴位汇
主
1印堂
【定位】在前额部,当两眉连线的中点。
【美容功效】除皱洁面,润肤降火、清脑明目。
【实际应用】额部粉刺、颜面热疮、眉间及额头皱纹,斜视等。
?2太阳
【定位】眉梢与外眼角之间,向后约1寸的凹陷中。
【美容功效】益颜袪皱、泄热祛斑。
【实际应用】眼角皱纹、额部粉刺、黄褐斑。
?3下关
【定位】在耳前方,颧骨弓下缘凹陷处。
【美容功效】益颜袪皱、除斑洁面。
【实际应用】面部皱纹、雀斑、黄褐斑、面部痤疮、面色发黑、面癣。
?4四白
【定位】眼睛向前平视,瞳孔直下1寸,正当下眼窝之际处。
【美容功效】泽面除皱、袪风消肿、通络消斑。
【实际应用】面部皱纹、面无光泽、面颊浮肿、雀斑、黄褐斑、眼睑眶动、下眼睑浮肿。
?5迎香
【定位】在鼻翼根之外端,鼻翼旁05寸。
【美容功效】清热散风、洁面润肤。
【实际应用】面部讽刺、面部湿疹、面痒浮肿、面部皱纹、酒酒渣鼻、口唇歪肿、口疮等。
?6颧髎
【定位】在外眼角直下,当颧骨下缘凹陷处。
【美容功效】清热明目、红润容颜。活血退斑、袪风消肿。
【实际应用】颧部黄褐斑、面色萎黄、目赤唇肿、眼睑眶动。
?7百会
【定位】在头顶,当头顶正中线与两耳连线的交点处。
【美容功效】升阳益气、活血润面、益智安神、养发生发。
【实际应用】头顶脱发、面色憔悴、失眠多梦、少气懒言、头晕头疼。
?8地仓
【定位】在口角旁开0,4寸处。
【美容功效】活血润颜、通络止涎。
【实际应用】口周皱纹、唇缓不收、口角外邪、、面肌痉挛、口流清?。
?9素髎
【定位】在鼻头端正中。
【美容功效】泄降热毒、升提阳气。
【实际应用】酒渣鼻、鼻塞不通、鼻息肉、低血压。
?10颊车
【定位】咬紧牙关,咬肌隆起的最高点。
【美容功效】通络消肿、行瘀泽面。
【实际应用】面部皱纹、頷颊肿痛、口眼外邪、面肌痉挛。
?11童子髎
【定位】在外眼角外侧0,5寸处。
【美容功效】清热明目、除皱益颜。
【实际应用】鱼尾纹、目赤肿痛、迎风流泪、
?12承泣
【定位】目正视,在瞳孔直下,当眶下缘与眼球之间。
【美容功效】疏风通络、清热明目、除皱润颜。
【实际应用】眼睑浮肿、眼圈发青、眼睑眶动、眼下皱纹、双眼无神。
?13攒竹
【定位】在眉毛的内侧端。
【美容功效】袪风明目、通络。
【实际应用】眼圈发青、眼睑下垂、眼部疲劳、迎风流泪、近视、斜视。
?14睛明
【定位】闭目,在内眼角上方0.1寸处。
【美容功效】清热明目、疏风通络、除皱益颜。
【实际应用】眼圈发青、眼部疲劳、眼睑眶动、迎风流泪、近视、斜视、内眼角痒。
?15鱼腰
【定位】在眉毛正中。当眼平视,与瞳孔直垂。
【美容功效】清热悦面、明目生眉、疏风通络。
【实际应用】面部皱纹、额部色斑、额部粉刺、眼睑下垂。
?16四神聪
【定位】在头顶,当百会穴前、后、左、右个1寸处,共4穴。
【美容功效】升阳益气、益智安神、养发生发。
【实际应用】头顶脱发、头发早白、失眠健忘。
?17丝竹空
【定位】眉梢处的凹陷处。
【美容功效】明目生眉、润肤除皱。
【实际应用】眉毛脱落、鱼尾纹、眼睑眶动、目赤肿痛、视物疲劳。
?腹部艾灸常用关元
关元
【定位】下腹部,脐直下3寸
【美容功效】培元泽肤、减肥除皱、益血消斑、健体强身。
【实际应用】面无光泽、面部皱纹、面皮松弛、各类色斑、虚劳体瘦、过度肥胖。
?2气海
【定位】下腹部,脐直下1,5寸处。
【美容功效】调理气血、润肤消斑、生发养发。
【实际应用】黄褐斑、头发枯黄脱落、面部皱纹、面无光泽、面部浮肿、神衰乏力。
?3神阙
【定位】脐正中。
【美容功效】滋阴壮阳、补血养颜、健脾消斑。
【实际应用】面色无华、面部皱纹、黄褐斑。
?4天枢
【定位】脐中旁开2寸。
【美容功效】和营悦面、理气通便、泄热除痤。
【实际应用】面无光泽、面容憔悴、口疮、痤疮、酒渣鼻。
?5膻中
【定位】在前正中线上,平第4肋间隙,正当两乳头之间。
【美容功效】益气除皱、通络丰乳。
【实际应用】面部皱纹、乳房欠丰、或萎缩。
?四肢常用艾灸美容穴
?1合谷
【定位】在手背部,第一,二掌骨的中点,稍偏食指处。
【美容功效】疏风活血、润面活血。
【实际应用】痤疮、口疮、面目浮肿、口眼歪斜、齿龈肿痛、面部风疹、湿疹、瘾疹、面皮粗糙。
?2足三里
【定位】在外膝眼下3寸处,胫骨外侧约一横指处。
【美容功效】补虚养颜、消斑除皱、保健强身。
【实际应用】面部皱纹、面皮粗糙、面部痤疮、各类色斑、皮肤过敏、眼睑下垂、虚肿肥胖、消瘦。
?3血海
【定位】正坐屈膝,在髌骨内上缘上2寸,当股四头肌内侧的隆起处。
【美容功效】凉血消斑、祛风止痒、清热除痤。
【实际应用】蝴蝶斑、雀斑、黄褐斑、皮肤瘙痒、面部湿疹、痤疮、荨麻疹。
?4三阴交
【定位】内踝尖上3寸,当胫骨后缘处。
【美容功效】化湿止痒、消肿益颜、益气消斑。
【实际应用
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