初中体育七年级《投掷:实心球》说课稿.docVIP

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初中体育七年级《投掷:实心球》说课稿

《投掷:实心球》说课稿 尊敬的各位领导、各位老师:大家好! 我说课的题目是《双手正面投掷实心球》 一、指导思想: 本课以《课程标准》为依据,本着以生命是金、健康是银的原则,坚持“健康第一”的指导思想,以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康为德育目标;以激发学生学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养良好的锻炼习惯为终身目标。并充分发挥体育游戏的魅力,以游戏化、情绪化的教学手段,达到教学目标。使学生在学习的过程中互相帮助、互相合作、体验成功的乐趣;让学生在参与中培养学习能力,在游戏中掌握锻炼方法;在竞争中提高运动技能。 本课学习阶段:水平四,初中二年级,单元中的第一课时。 二、本课教学内容: 1、球类的各种玩法 2、双手正面投掷轻器械 3、游戏竞技场 4、快乐大比拼 三、教材、学情分析: 从以往的实心球教学情况来看,有大多数的同学不喜欢上投掷课,一是嫌器材又脏又重,二是嫌练习的形式单调乏味,如何才能激发和调动学生的学习兴趣与练习的积极性,培养学生自主学习和互帮互助的体育品质呢?是我这节课需要解决的问题。针对这一情况,首先从安全的的因素考虑,我采用了器材的多元化使用,其次又根据学生的体质差异、性别差异,来满足学生的不同需求,用篮球、排球、足球代替实心球,学生可选择适合自己的轻器械和练习方法,使学生都能体验到成功的乐趣。 四、本课的重点:出手的速度和角度;难点:身体的协调性 五、教学目标: 1、掌握自下而上的发力顺序,蹬地有力、协调; 2、发展学生上、下肢和腰腹力量,提高身体的协调性; 3、发展学生的个性和心理素质,培养学生的团结协作的竞争意识,以及自我管理和互帮互助的能力。 六、教学流程: 1、激发兴趣阶段(6—7分钟) 本阶段的目的为鼓励学生在愉快的环境中通过游戏的方法,吸引学生的注意力,达到活动各关节的热身目的,激发学生的练习兴趣。 1)教学常规:教师宣布本课内容、明确任务,提出要求,鼓励学生全力以赴上好本课。 2)图形跑:在跑的过程中变换两个图形,十字形=〉两个三角形; 3)在音乐伴奏下,带领学生做自编的热力球操,达到活动各关节的热身目的,激发学生的练习兴趣。 2、保持兴趣,掌握技能阶段:(32—34分钟) 本环节有四个内容,〈1〉球类的各种玩法;〈2〉双手正面投掷轻器械;〈3〉游戏竞技场;〈4〉快乐大比拼。 目的是掌握自下而上的发力顺序,蹬地有力、协调;发展学生上、下肢和腰腹力量,提高身体的协调力。 〈1〉球类的各种玩法: 本阶段的练习形式是让学生自己随意发挥,给学生一个自由想象的空间。 目的是为了解决出手的速度以及双手的协调及平衡用力,为下一个环节做好铺垫。 练习方法: 1、学生散点站位,单人、双人自由发挥练习; 2、教师从学生练习中挑选向上抛和向下掷两种练习方法让学生练习; 3、看看哪位同学向上抛的最高而且站在原地就能把球接住,向地面掷时球反弹的最高。 〈2〉双手正面头上投掷轻器械 本阶段以投掷篮板的形式进行练习。 目的是解决出手速度、角度及屈臂动作。 练习方法: 1、学生分成8组,每组5人,循环进行练习; 2、学生根据自身不同的差异性,可适当的缩短与篮板的距离; 3、生生比赛,师生比赛,以投掷篮板后球弹回的远度记分论胜负。 〈3〉游戏竞技场 本阶段以两种形式进行练习:1)掷远闯关;2)抢占呼拉圈 目的是让学生掌握自下而上的发力顺序,蹬地有力、协调,培养学生积极动脑、自我解决问题的好习惯。 练习方法: 1、学生分成8组用双手正面投掷的方法向不同距离的三条线投掷轻器械闯关,闯过第一关,把小粘贴移到腰上,闯过第二关,把小粘贴移到胸前,闯过第三关,把小粘贴移到脸上,要求学生尽量向中线投掷。 2、学生分成8组用双手正面投掷的方法把球掷出后,迅速把球捡起来,第一次是看看谁先站到呼拉圈里,第二次是抢占六个呼拉圈,第三次是抢占4个呼拉圈,每组同学抢占一次记1分,看看哪一组得分最多。 〈4〉快乐大比拼 本阶段以投掷的形式进行比赛。 目的是加强学生之间的合作意识及自我管理的能力。培养学生的主人翁意识和体育道德品质,体现学生的主体地位。 练习方法: 1、学生分成两大组,分别在两个圆形场地进行比赛。 2、一组10人,其中9人散点站在圆内抢球,1人站在圆外规定的位置接球,圆内学生得球后,迅速传给站在圆外的同伴。 3、另一组挑两名同学到圆内阻止他们传球,其余8人两路纵队站在圆外的起跑线上,其中一人把球仍进圆内,两人迅速绕圆跑一圈。在另一组圆外的同学没接到球之前跑到终点为胜,每组跑两次。 要求:在教师讲解比赛方法和规则之后,学生自我组织比赛,在比赛中公平竞争、遵守规则。 3、兴趣延伸阶段:(4-5分钟) 中学生已经进入了青春期,健康的身体固然重要,但是心理健康教育和挫折教育尤为重要。现在都是独生子女,以自我为中心,人际交往和解决问题的能力很差,往往

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