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欲改变习惯,需先要每天做或想做那件事21天。 新习惯的形成需要 21 天。 习惯影响我们生活中的一切。 习惯重复次数越多,变的越强。 习惯的改进方法 高效者的七种习惯 Seven Habits of high Effective people 学习体会分享 李萃 人力资源培训部 什么叫习惯? 知识 What to do,why to do 技能 How to do 愿望 Want to do 习惯 知识技能愿望的集合 改变人的行为要从改变习惯开始 习惯的形成 Dependence依赖 Independence独立 Interdependence互相依赖 7.磨快锯子 1 积极主动 2 始终 有目标 3 重要的 第一做 个人 胜利 考虑 双赢 4 先寻求理解 再寻求 被理解 5 协作 6 高效者的七种习惯 集体 胜利 Dependence Independence Interdependence 1 积极主动 2 始终 有目标 3 重要的 第一做 7.磨快锯子 高效者的七种习惯 Dependence Independence Interdependence 考虑 双赢 4 先寻求理解 再寻求 被理解 5 协作 6 7.磨快锯子 高效者的七种习惯 高效者的第一种习惯 一. 积极主动: 我们具有主动性和责任心来使事情 发生。 作为人类,我们应对 我们自己的生活负责。 我们的行为是我们所 做的决定的作用,不 是我们所拥有的条件 的作用。 积极主动的语言 消极被动的语言 考虑一下我们的选择 我能选择一个不同的方法 我能控制我的感情 我将选择一个适当的反应 我自己选择 我喜欢做这事 我将做… 我无能为力了 我就是这个样子了 她是我如此发狂 他们将不允许那样 我被逼无奈 我只好做这事 我不得不做 高效者的第一种习惯 我个人的例子: 我个人有个志向:一定要 转行,做人力资源培训的 工作,或作培训师。可怎 么开始呢???? 高效者的第一种习惯 积极主动从做出承诺开始,并且信守承诺21天。 高效者的第一种习惯 做 不做 航标灯 模特 法官 批评家 高效者的第二种习惯 二. 始终有目标:意思是“一开始心中就有最终目标” 意味着一开始就清楚的 知道自己的目的地。 知道你要去哪里、现在 在哪里。 你所走的路总是朝着 正确的方向。 高效者的第二种习惯 闭目思考: 当你老了的时候:有很多人来看望你。 有你的亲戚、朋友还有你过去的同事。 你希望他们对你的一生讲些什么? 你希望他们从你身上看到什么品德? 你希望他们记住你什么贡献和成就? 高效者的第二种习惯 再想一想爱迪生的这段话: 当我看到伟人的坟墓,我心中的所有羡慕之感都泯灭了; 当我看到美人的墓志铭, 我心中一切奢望都消失了; 当我在墓碑旁碰到悲哀的父母,我的心被同情所软化; 当我看到父母自己的坟墓,我感到为我们会很快跟着去 的人悲哀是没有用的; 当我看到国王同废黜他的人躺在一起,当我想到生前互相 争斗、死后并排安葬得智者(或者已能争善辨划分世界的 圣人),我就为人类无谓的竞争、宗派和辩论,感到悲哀 和惊愕; 当我看到墓碑上的日期-有的人是昨天刚刚去世的,有的人 600年前已经作古;我考虑有那么一个伟大的日子, 我们 大家都成为同一时代的人,一起出现在世界上。 高效者的第二种习惯 如果我们真正知道什么对我们极为重要,并且 把它牢记在心上,每天的一言一行都让它成为 我们的重要标准,这样才会发现我们成功的 真正定义。 我们来看一位经理用角色和目标写下的使命书: 高效者的第二种习惯 使命书 我的使命是保持正值对他人的生活产生影响。 1。我要有爱人之心。 2。我要为完成使命贡献我的时间、才能和精力。 3。我要不断激励他人。 4。我要发挥强有力的影响力。 为完成使命所扮演的角色: 1。父亲:帮助孩子体验生活的乐趣。 2。儿子:经常给与父母支持和关爱。 3。学者:每天都要学习重要的新事物。 使自己从一开始就抱着最终目标的最有效办法, 就是写一份个人使命书。 有了一项使命书,就有了心中不变的核心,我们 便能自如的应付变化。 有效的目标主要集中于结果,而不是行动。 它确定你希望到达什么地方并且在此过程中帮助你确定目 前在什么地方。告诉你什么时候到达。它使你所作 的一切富有意义和目的。 它最终能使自己转化为日常的活动, 使你积极主动的 负责自己的生活, 每天都在干使你能履行个人使命书 的事。 高效者的第二种习惯 高效者的第三种习惯 三. 重要的第一做: “关系最大的事决不能受无关紧要的事支配-歌德” 习惯一说
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