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祝您身体健康-身体健康小常识 身体健康，事事顺心　　感恩的短信上次你帮了我的大忙，我都没有来得及对你说一声：谢谢!!!特借感恩节，为你送上我的感激之情与祝福：事事顺心，身体健康!!! 　　上联：感受春风花香，感慨夏雨清凉，感觉秋实肚肠，感怀冬雪村庄。下联：感恩祖辈爹娘，感激朋友同窗，感动平安健康，感谢在我心上!横批：感恩的心。 　　因为有了太阳，大地万物自由生长;因为有了月亮，夜晚不再暗淡无光;因为有了星星，天空不再辽远空旷;因为有了你，我变的幸福快乐!感恩节快乐! 　　我不是天使，但我拥有天堂;我不是海豚，但我翱翔海洋;我没有翅膀，但我俯视阳光;我没有三叶草，但我手捧希望!因为我有你，我的朋友，感恩节快乐! 　　感谢上苍让我遇见你，感谢命运让我喜欢你，感谢时间让我想念你。亲爱的你，可知这一切?我们的爱情感动天地，我也怀着虔诚的心给你送去感恩节祝福! 　　今天是感恩节，向所有帮助过我和我爱的朋友们说声感谢，感谢你走进我的生命，让它完整而有意义。我愿以我有生的时光带给你无限快乐! 　　茫茫人海中，你那回眸一笑的瞬间温柔，有如江边杨柳垂下般娇羞，让我尘封已久的心灵绽开!感谢上帝让我遇上你，我以感恩的心给你送去感恩节的祝福! 　　向生活说一声感谢，感谢你告诉我什么叫精彩，向坎坷说一声感谢，感谢你告诉我什么是人生，向你说一声感谢，感谢你曾经的帮助，感恩节快乐。 　　感恩的心，感谢有你，感谢你曾经出现在我生命里，在这个感恩的日子里，送给你最美好的祝愿，愿好人一生幸福。 　　我愿是候鸟，在迁徙的路上伴你飞翔;我愿是雄鹰，在攀登的途中给你勉励;我愿是火鸡，在感恩节被你品尝!呵呵，这样的朋友够仗义吧!感恩节快乐! 　　感恩的短信今天是感恩节!朋友不管你是否信仰基督，都应报有感恩的心，真心的感谢上帝给我们的一切，愿我们身边的人幸福安康! 　　如果有一天，我迷失在风雨中，我知道你会为我疗伤止痛。也许我们最终的世界会不同，可我知道你将会陪伴我在风雨中。谢谢你!祝感恩节快乐! 　　雁过无痕，叶落无声，美丽是些具体而实在的东西，无处不在的守侯着你。感激这个世界的魅力，感激你的存在，感激我们的相识。感恩节快乐! 　　感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切……请接受我在感恩节送上的最真心的祝愿：一生平安如意健康快乐! 　　爸爸妈妈，我长这么大，还老让你们为我担心，真是过意不去，往后的日子我会好好照顾自己，你们也要保重啊!祝二老感恩节快乐! 关注身体健康 关注身体健康 随着人民生活水平的不断提高，小胖墩现象日益严重，学生体质明显下降，近视率明显上升，体育运动已成为人们特别是中小学生日常生活中不可缺少的重要内容。因此，尽快提高学生的体育水平及运动能力已成为广大中小学体育教师的一项紧迫任务。但仅靠每周的一堂体育课远远满足不了学生们对体育运动如饥似渴的需要，必须利用课余时间和其他有关活动，不失时机的对学生进行体育知识的传授和辅导，从而使学生在九年义务教育时期的体育运动能力和水平有一个较扎实的基础，这对他们今后的整个人生都会产生良好的影响。 我为什么要提倡在农村中小学校推广排球运动？ 首先，农村中小学校有足够的课外活动空间，可以进行排球运动。不象城市的很多学校，学生活动的空间只有教室和走廊。 其次，农村中小学校学生的学习时间太长，学生早晨5：30甚至更早起床，晚上9：30或10点以后休息，学习时间可谓长矣，可学习效率却并不高，反而影响了身体健康，所以需要一种能够调节学生学习时精神状态的活动，排球运动正是这种既能增强学生体质又能塑造良好精神品质的活动。 因为，排球运动有许多适于中小学生健康成长学习的特点： 1、排球比赛是隔网进行的，对场地的要求很小，甚至在沙滩、平地、草地上也可以打排球，具有很强的娱乐性和趣味性，不象足球和篮球比赛那样紧张激烈，所以整个排球比赛的过程就是进行有氧运动的过程，做有氧运动最能消耗脂肪，使血脂下降，降低心血管患病的可能性。近年来，据世界卫生组织调查，心脏病有年轻化的趋势，而不健康的生活方式正在威胁着广大儿童，全世界有2 200万5岁以下的儿童肥胖，将来发生心脏病、高血压的机会也会大大增加，故世界卫生组织在2004年世界心脏病日提出的主题是：儿童、青少年与心脏病。为此，世界卫生组织提出了健康的四大基石：①合理膳食；②适量运动；③戒烟限酒；④心理平衡。适量运动和心理平衡是学校教育应该努力的方向，所以学校教育的各级领导及学生家长应该大力支持学生的课余体育活动，使每个学生一天的体育运动时间，真正能够达到山东省教委要求的，不低于一个小时的体育运动时间，而排球运动正是可以被最广泛应用又最具有趣味性的一项有氧运动。 2、中小学生以软式排球作为学习工具，软式排球的特点是：柔软、安全、场地较小，网较