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大职规职业生涯规划书 篇一 大职规职业生涯规划书 职业生涯规划书范文（含格式模板及3篇大学生职业生涯规划书） 　　为什么要做职业生涯规划书： 　　职业生涯规划，也叫职业生涯设计，是指个人在对其职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，结合时代特点，综合分析和权衡自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面，根据自己的职业倾向确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。目前，我国各高校都开设了《大学生职业生涯规划教育》课程，旨在通过对职业生涯规划相关知识的普及，激发大学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，促使大学生理性地规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生涯管理能力。就院校大学生来说，他们在进行职业生涯规划的过程中，既具有大学生存在的自我认识和自我规划不清晰的共性问题，又受经济条件、家庭因素等的影响具有迷茫、无助等特点。因此，做一份符合自己的职业生涯规划书，可以帮助大家清晰的看到自己的优缺点，根据自己的实际情况进行规划。 　　职业生涯规划是比较重要的，俗话说女怕嫁错郎，男怕入错行，一个好的职业生涯规划书可以让你的职业生涯更顺利。下面看一个例子： 　　十年前的2005年，有三人同时从郑州一所大学毕业，其中一个留在郑州，去了当地一家影响力颇大的都市报当记者，另两个去了北京，一个通过关系应聘到一家股份制银行工作，另一位没找到好工作，去了一家小外贸公司。当时，留在郑州当记者的同学月薪大约五千元，银行上班的同学第一年每月五六千元，第二年之后每年能拿十多万元，做外贸的同学月薪只有三千多元。 　　十年后的今天呢？ 　　曾经人人羡慕的那位同学刚从银行辞职，正在努力找工作。同学发牢骚：银行利润下滑，存款考核任务一年比一年重，待遇却一年不如一年，他在辞职前没能完成考核绩效，每月只能拿不到2000元的薪水。这位同学有些后悔：应该早点改行去做财务工作，干到现在估计能当个会计主管了，每月收入也不低。当记者的那位同学还在郑州跑新闻，工资在这十年间基本没什么变化，他也在发愁，报纸的黄金期已经结束，开始后悔当初怎么没去考公务员。做外贸的同学做了一年后嫌薪水太低，第二年自己花钱用业余时间上了一个软件测试培训班，现在做软件测试工作，他在完成培训后没多久月薪就超过了1万元。现在，他刚升职，手下管着十几号人，正踌躇满志。 　　这个真实的故事，反映了当下职业兴衰的变化，也是没有做好职业生涯的范例，他们都没有预测(也许是不可能预测)到行业的变化。十年前，不管是报社记者还是银行员工，都拿着当时的高薪，人人羡慕。然而，近年来，这些传统行业受到了巨大冲击，原本的朝阳行业转眼就变成了夕阳行业。移动新媒体来了，看报纸的人大大减少；淘宝崛起，商场走向没落……身处这些行业，寒意阵阵，别提升职加薪了，能保住饭碗就不错。 　　好的职业生涯规划书应该注意如下几点： 　　第一，职业生涯与个人成长而言，是一个连续的系列，我们在生涯发展之初就要进行必要的、比较长远性的规划，并且在发展过程中要不断加以盘算、盘点、调整、校正，以免一着走错全盘皆输。因此，在踏入社会的第一时间，我们就要盘算，以免入错行；踏入社会之后，我们仍要定期或不定期的盘检，这将使我们不必每一阶段都在为前一阶段的错失而懊悔。 　　第二，生涯规划的目的是希望能过一个充实、有意义的人生，这样的人生必然要考虑到个体的兴趣、性格、能力、价值观等方面，因此，每个人的生涯规划都是独特的，要摒弃在生涯规划中模仿、拷贝他人。 　　职业生涯规划书的格式模板： 　　(职业生涯规划书要求计算机输入，按照规范的要求编排，双面打印在A4纸上。页面上边距：3.0厘米、下边距：2.5厘米、左边距：2.5厘米、右边距：2.8厘米，行距20磅。) 　　4.1封面 　　署上大学生职业生涯规划书和年月日，可以在封面插入图片和警示格言(自行设计) 　　4.2扉页 　　个人资料(三号黑体居中，行距20磅) 　　真实姓名：××(行距20磅，宋体小4号) 　　笔名：××× 　　性别：× 　　年龄：××岁 　　籍贯：××省××市/县 　　身份证号码：×××××××××××××××××× 　　所在学校及学院：××大学××学院 　　班级及专业：××级××专业 　　学号:×××××××××× 　　联系地址:××××××××× 　　邮编:×××××× 　　联系电话:×××××××× 　　E-mail:××××××××××××××× 　　4.3目录(另起一页，三号黑体居中，行距20磅) 　　引言 　　第一章认识自我(章的名称4号黑体，其余小4号宋体) 　　1.个人基本情况 　　2.职业兴趣 　　3.性格特征