教师倦怠现象反思.doc

中学教师职业倦怠原因分析 李支军 (西藏大学师范学院，拉萨，850000) 摘 要：教师职业倦怠作为职业压力的一种，对教师专业发展起着消极的作用。中学教师是职业倦怠感的高发人群，教师的职业倦怠感对学生的成长和教育的发展有巨大的消极影响。本文章从教师职业倦怠现象形成的各种原因进行分析。 关键字：中学教师 职业倦怠 成因 当前，我国基础教育的改革不断深入，教育受到高度关注， 中学教师承受着比以往更多的工作、心理压力。中学教师中出现了职业倦怠现象并且又扩大的趋势。相关的国内研究表明：我国中小学教师普遍存在职业倦怠，其中情感衰竭已到了严重的程度。那么，什么是职业倦怠？首次提出职业倦怠的概念的人是美国心理学家鲁顿伯格，“职业倦怠是指服务于助人行业的人们在体力、精力和能力上都无法应付外界的要求而产生的身心疲劳与耗竭的状态”。而教师职业倦怠是指教师在长期从事教育教学过程中，不能顺利应对工作压力时的一种极端反应。教师职业倦怠的主要症状为: 疲劳、烦躁、易怒、过敏、情绪紧张、不愿和学生交流，职业价值的降低，他们仅仅把职业作为谋生的手段，很少有成功的体验，缺乏创新意识，仅仅满足于完成教学任务对工作任务的退缩、不负责任、情感的衰竭、以及各种各样的心理症状。 职业倦怠是教师在长期压力体验下所产生的情绪。这种状态，在根本上是由一种不平衡感引起，觉得从事的工作任务永远不会结束，工作总是得不到应有的回报。这种现象如不及时消除势必对教育正常进行产生消极影响。 行成教师职业倦怠的原因是千差万别的，社会、学校、教师个人及生活背景等因素与职业倦怠都有着很大的关系，教师职业倦怠是多种因素综合作用的结果。下面就这些因素来分析教师职业倦怠的原因。 一 教师的因素 1.教师的低成就感 教师的低成就感或目标没达成的挫折感，影响着教师的工作热情。教师如每一个成功的人一样也追求成功，享受成就的喜悦。然而，教师的工作周期比较长，教师教育教学的效果需要经过长期的实践才能显现出来。教师如果长期的工作而看不到效果，看不到成功，那么这种不平衡通过心理暗示直接影响教师的思维，这样就最容易产生对职业的兴趣的丧失。 2.教师工作过程中教育观念发生变化 普遍的现象是，随着教龄的增加，教师的教育成果不断积累，成就感会不断增加，教师的个性化和情绪耗竭就会凸显出来。相关资料表明，当教师的教学进入成熟阶段，教龄15年以上教师的职业观就会出现两极分化的现象。 一部分教师不断更新教育观念，改进教学方法，提高自己的教育魅力 ，其职业倦怠现象就比前类教师低； 而更多的教师由于教学经验丰富而工作起来比较轻松，又没有及时提升自己的人生目标工作缺乏应有的激情和灵气， 心理和生理就会产生倦怠。 3. 部分教师素质比较低 有些老师的职业倦怠是由于教师自身的素质低原因造成的。比如有的教师的不现实的理想和期望，较低的自我价值与判断教自信心低，对自己的优缺点缺乏准确认识和客观评价等。教育是一个系统工程，它对教师的品格，工作和生活有着比其他行业高的要求。教学又是一种高强度，周而复始的工作，有着质与量的要求。教育本身又存在着发展性原则，如果教师的道德素养，专业素养和体质素养不能适应教育及其发展的要求，就会产生生理压力很容易产生职业倦怠职业倦怠。 4.教师群体价值观偏低 根据社会观察理论，学习是通过观察的来；提出了替代强化理论，人们可以效仿别人的行为。教师通过对别的教师的学习，来决定自己的行为。周围群体成员的无所事事，对工作的冷漠、淡然，负责的教研或备课组长 由于其对工作的不倦追求，带动了一个备课组，一个教研组；而责任心低的备课组组看不出组长与组员的区别：课后不辅导，不答疑，教学成绩全组均较低，互相影响造成职业倦怠。 5.个体的人格特征不同 个体的人格特征，通常决定着个体的行为方式，美国学者麦克林泰尔、路特兹及玛蒂瑞拉发现，那些认为控制力缘于外界的教师更易产生倦怠。他们通常相信运气、命运，相信外力会对发生在他们身上的事情负责。通过问卷调查发现，男教师较女教师更易产生倦怠，单身教师比已婚教师的倦怠水平更高。当一些教师感到他们的高级需要如自我实现与自尊的提升，能够在工作中被满足时，他们会很少产生倦怠。有些教师长期不进修，对新的专业知识和专业能力了解甚少，不能适应教学的需求。另外，由于信息技术的普及，教师不再是学生唯一的信息源，学生闻道在先的文化反哺现象时常可见，使教师处在非常尴尬和难堪的境地，从而产生知识枯竭感和职业倦怠感。为了超前于学生，赶上新知识时代知识和信息发展的节奏，教师不得不挤用原本就可怜的业余时间进修，这又使教师不堪重负。 二 学校的管理因素 1.学校管理忽视了人的情感 用“素质教育轰轰烈烈，应试教育扎扎实实 ”来描述我国现阶段基础教育的现状一点也不为过。为达到 “应试教育扎扎实实”的境界，许多中学都施行“X”理论管理