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《后滚翻》说课稿
《后滚翻》说课稿
[内容提要]:《后滚翻》说课稿:《后滚翻》说课稿一、说教材1、教材的地位及作用根据体育教学大纲,教材和学生的实际身体素质,为了贯彻素质教育和快乐体育,这节课我选用了《后滚翻》为主教材,并搭配快乐游戏《过障碍接力跑》为副教材。《后滚翻...
《后滚翻》说课稿
一、说教材
1、教材的地位及作用
根据体育教学大纲,教材和学生的实际身体素质,为了贯彻素质教育和快乐体育,这节课我选用了《后滚翻》为主教材,并搭配快乐游戏《过障碍接力跑》为副教材。《后滚翻》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前滚翻的基础上学习,它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感,而通过快乐游戏,愉快学生身心,反馈教学效果,把课的快乐气氛推到高潮。
2、教学目标
(1)初步学习后滚翻动作,掌握动作要领。
(2)发展学生的柔韧性、协调性、空间感,和思维能力。
(3)培养学生互助团结精神和对体操的兴趣。
3、教学重点和难点
重点:团身、重心后倒、向前推手。难点:团身紧、后倒快、推手有力、平衡。
二、采用教法:
根据教材特点和学生的实际接受能力,并结合体育教学的特点,从学生的运动心理出发,为达到激发学生学习兴趣,调动学习的积极性,达到更理想的教学效果。特设计以下的教学方法:
1、启发性教法
作形象的比喻和实验:在同一推动下圆球比方块石头易滚动。这样引导学生思考,掌握科学的学习方法,在练习后滚翻时要团紧身。
2、直观教法
用规范、标准、柔美的示范动作,精简的讲解要领。演示体育图片,使学上大脑中留下鲜明清晰的动作初始表象激发学生的求知欲,好学性。
符合学生的认知规律,根据学生对动作的接受能力,按照“演示感知→实践练习→提高巩固”的顺序指导学生学习,使学生由“感知→实践→提高”,循序渐进,掌握运动技能。
《后滚翻》教案
教学内容
1、后滚翻
2、游戏
教学目的
(1)初步学习后滚翻动作,掌握动作要领。
(2)发展学生的柔韧性、协调性、空间感,和思维能力。
(3)培养学生互助团结精神和对体操的兴趣。 重难点
重点:团身、重心后倒、向前推手。
难点:团身紧、后倒快、推手有力、平衡。 教学结构 教学内容
分量 组织教法 时 次 开 始 部 分
1、班长整队。
2、班长向教师报告本班到课人数。师生问好。
3、教师宣布本课任务和要求。
4、安排见习生。 3分钟
1次
稍息、立正、看齐、报数
组织:学生成四列横队侯课。
要求:队伍做到快、静、齐。 准 备 部 分
1、队列队形练习:(反口令)
3、徒手操
(1)头部运动
(2)肩部运动
(3)扩胸运动
(4)振臂运动
(5)腹背运动
(6)跳跃运动
5分钟
1次
要求:教师口令宏亮清晰
组织:队伍成体操队形。
要求:师生同做,动作舒展、大方、有力、准确。
基本部分
1、后滚翻
动作要领:
由蹲撑开始,身体稍向前移,两手迅速推地,身体重心迅速后移、含胸、低头、两手掌心向上放于肩上,两脚蹬地团身以臀、腰、背、肩、颈向后依次滚动,当肩颈着垫时,团身翻臀,膝关节靠近胸部,同时两手用力推直撑起成蹲撑。
保护与帮助:
保帮者单腿跪于练习者侧后方,当练习者后滚至肩背着地时两手扶其腰的两侧向上提拉帮助推手翻转成蹲撑。或帮组者蹲立于练习者侧面,一手托肩,一手托臀,助其推手和翻转。
2、游戏
过障碍接力跑
18分钟
10分钟
4次×4组
1-2次
组织:(如下图)
结束部分
1、放松练习
2、小结本课,下课 4分钟
1次 学生随意地围在教师身边随音乐师生同做
师生互说再见 场地
体操场
器材
小体操垫11块
栏架4个
录音机1台 小结
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