健康教育主题教学方案-艾滋病是怎样传播的与健康教育主题教学方案-预防感冒一字经汇编.docVIP

健康教育主题教学方案-艾滋病是怎样传播的与健康教育主题教学方案-预防感冒一字经汇编 健康教育主题教学方案:艾滋病是怎样传播的 教育目的：让学生了解艾滋病是怎样传播的教育内容：艾滋病是怎样传播的艾滋病是怎样传播的流行病学调查证实，艾滋病由3种传播途径进行传播：性接触传播；血液(包括血制品)传播；母婴传播。 性接触传播是目前全球艾滋病主要的传播途径。在性接触过程中，艾滋病病毒hiv可以从男性传给男性，也可以从男性传给女性，以及从女性传给男性。欧美国家的研究表明没有保护措施的性交在男性同性恋者中的传播概率为1%。异性性接触中，男性传给女性的概率为0.1%,女性传给男性的概率为0.05%。hiv的性传播与许多因素有关，如性伴侣数、性伴侣的感染阶段、其它性传播疾病与生殖器的损害程度、性交方式及保护措施、吸毒情况等。近几年，我国经性接触感染艾滋病病毒的速度也在不断上升。研究表明，hiv的感染早期和艾滋病发病期比潜伏期具有更高的传播性；伴有性病，尤其是造成生殖器局部溃疡的性病使hiv的传播更加容易、也更容易获得。 血液传播hiv通过血液及血制品传播具有很高的传播概率，几乎达到100%。我国近几年艾滋病疫情的上升，与90年代我国中部部分省份内的部分地区，违反规定和操作规程采集人体血浆用于制造生物制品的原料有关。一些地下和非法采浆站为了经济利益，不按标准的操作规程采集血浆并进行艾滋病病毒抗体的检测，造成了一些有偿供血浆人员交叉感染艾滋病病毒。如果没有经过血液筛查，器官或组织的捐献也具有很高的危险性。同样，如果共用不干净的注射器或医疗器械，其传播的概率也相当高。吸毒人群由于共用不干净注射器而造成hiv传播可达到很高的危险性。静脉吸毒感染hiv是我国艾滋病传播主要途径，约占全国累计报告艾滋病病毒感染人数的70%。 母婴传播母婴传播艾滋病病毒的概率15%—50%之间。感染的母亲可以通过胎盘、分娩而将hiv传播给婴儿。近年研究表明，母亲也可能通过哺乳将病毒传给婴儿。大部分感染了hiv的婴幼儿会在3岁以前死亡。 健康教育主题教学方案:预防感冒一字经 教育目的：让学生了解感冒一字经，并注意预防教育内容：预防感冒一字经预防感冒一字经洗：晨起以凉水洗脸或敷鼻（视体质而定）。脚受凉后，特别容易感冒。因脚受凉后，可引起上呼吸道毛细血管收缩，发生鼻腔粘膜充血肿胀，并有粘液流出冲淡了抵抗细菌与病毒的物质，引发感冒。常用冷水洗脚，可以起到很好的预防感冒的效果，同时用手掌按摩脚部，擦脚底涌泉穴。洗脚后，应及时用毛巾擦干，穿好鞋袜。漱：盐水漱口，清除口腔余痰及微生物。搓：两手伸开，对掌相搓，不少于20次。对搓时两手的“大鱼际”应贴合，以搓得双手发热为度。亦可一手固定不动，另一手对其搓动；再两手上下交替互擦。一般情况约互擦1—2分钟整个手掌便会发热，促进“大鱼际”的血液循环、疏通脉穴，强化面“三角部位”咽、喉、鼻上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力；且双手磨擦生热又可起到“杀菌”的作用。按：两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩15—30次，以局部红、热为度。此法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢排出体外。拍：两手伸开，交叉轮流拍胸，不少于20次。呼：两臂伸直，向前向上逐渐高举过头，同时深吸气，然后两臂向两侧分开向下靠拢身旁，同时深呼气（尽量用腹式呼吸）不少于10次。睡：美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠时，体内可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。食：常吃以下食物对预防感冒很有益处：鸡汤、西红柿、坚果、辣椒、运动饮料加热、酸奶、姜糖水等。 1