心理发展训练总结.docVIP

2012-2013学年第一学期 心理发展训练课程论文 论文题目： 大学生心理健康发展训练总结 姓 名： 胡 兴 学 号： 1109010168 学 院： 农学院 班 级： 农学11a班 大学生心理健康发展训练总结 不知不觉间，大学生心理发展训练课已经结束了。经过了短短的几周时间，确上我学会了很多！！ 这门课程是第七周开始的，在第一节课，老师对我们进行了分组及进行了相关活动展示各组的特点及队名、对歌、口号等的表演！在这短短的几周时间内，我学过的内容有自我意识、目标确立、人际关系、挫折应对等。在最后一次上课我们搞的是PPT表演。我们点线组合是以“感受幸福”为主题，以访谈的形式完成,对这次表演，我感觉相当的有创意，也相当的成功。 这门课程多是以活动为主，锻炼了我们的交往能力、交流水平等。最遗憾的是在后期一次课上，老师让我们做放松训练，结果我直接被放松到睡着了。至于老师后来说了些什么我都不知道。感觉错过了很多重要的东西。因为在每堂课上我都会有很大的收获。我本害羞少言，但经过了几堂课的训练、表演。我渐渐的走出了这个不好的局势，慢慢的懂得了如何去交流，如何表达自己！！ 在这门课程中我感受到：在活动的场合会更加的亲近老师、熟悉老师，过去的迷惑戒心可以消除，不再避开老师。学生和老师的接触，可以克服我的胆怯、减轻压迫感，改进自己的态度。同时，老师也可以看到我们的问题所在，提供更好、更合理的活动。同时，在活动中和队员间的交流、讨论、分享使得我对各项活动感觉更有意义，能够去建立更和谐的关系。 通过这几堂课的实践证明，大学生发展训练促进了我的人格成长，增进心理健康。让我们走向更成熟、更规范、更健康的人生。这是一门互动性、实践性、多样性、有趣的一门课程！同一个主题，不同的组对所用的表现方式都不一样。这让我们的体验角度和感悟的深度也有更深的认识，但达到的目标却是一致的。 心理发展训练中我明白了：进行心理发展训练可以有效的提高我们的心理水平，让我们更加的适应周围的环境。同时能让我们更加的认识自己、肯定自己、相信自己的存在能给团队带来合理的建议。最主要的是我体会到了团结合作的快乐以及上课的趣味。在这门课程中，我交到了朋友，体验了快乐，组建了团队，真是获益良多！！ 在这里，我真诚的感谢老师给我们带来了这么完美有趣的一门课程，同时感谢组员们带给我的建议和欢乐，也感谢其他同学带来的表演，让我能更加全面的认识到在活动中自己的不足！！ 3