中学联盟江苏省大丰区万盈镇沈灶初级中学苏人版思想品德九年级课件：3.2 勤奋学习善于学习 (共32张PPT).ppt

默写： 1、你如何看待挫折？ 2、如何正确面对挫折？ 导致学习压力过大的原因 1、自身因素：得失心太重、期望值过高、准备不充分等； 2、外在因素：课业负担过重、父母期望值过高、成绩与考试竞争过于激烈等 在学习压力面前，一味抱怨外在因素反而会加重压力感，积极的态度是努力调节自身，变压力为动力。 1. 某同学学习没有目标，上课睡觉、讲话、东张西望、无所事事，不做作业。你认为他出现这种情况，最关键的原因在于他 （ ）A.没有正确的学习观念 B.这些坏习惯从小养成,不能改变 C.自由任性,不听老师教导 D.做事缺乏耐性和韧性2.初三学生兰兰临近毕业考试，感觉“亚历山大”，晚上经常失眠，作为同窗的你，可以这样开导她 （ ）①要正确对待学习压力，及时调节自己的情绪 ②过度的考试焦虑会影响正常水平的发挥③考好考差都无所谓 ④要根据自己的实际情况，确定奋斗目标A. ②③④ B. ①②③ C. ①③④ D. ①②④ 3. 中学生当前的主要任务是学习。感受到来自学习的各种压力是 （ ） A.正常的,需要我们正确地对待 B.不正常,说明我们不够成熟 C.正常的,需要我们想方设法地消除 D.不正常的,学习生活中不应该有压力 4.