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心理咨询室的建设与心理辅导技能
中小学心理咨询室的建设与心理辅导技能讲座 主讲:曹伟勇 国家认证二级心理咨询师株洲心理咨询网: 联系电话一、中小学心理咨询的特点及与德育的关系 1、认识心理健康教育与德育相关概念的关系 心理教育:指以预防和发展为目的的心理健康知识普及 心理辅导:指立足教育重在指导主动辅助求助者成长过程 心理咨询:指非指导的,以建立助人自助关系促进成长过程。 心理治疗:指以治疗心理障碍和疾病为目的的心理干预过程 德育教育:教育者有目的地培养受教育者品德的活动。 2、把握中小学的心理咨询和心理辅导特点 小学以活动和游戏为主,营造乐学、合群的良好氛围 ---如举办心理运动会,阳光少年,兔子蹲,主题涂鸦等 初中以活动和行为体验为主,培养良好的自我意识,学会学习;学会适应。--如角色扮演 高中以体验和认知调适为主,培养乐观进取人格,提高自我调节和控制能力。 ----如由学生自办主题班会辨论 3、如何落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》要求 心理教育与心理辅导、德育相结合,立足教育,重在指导 以提高心理素质,开发潜能,促进人格健全发展为目标 建立和完善学校心理咨询室,重视心理辅导专职或兼职老师队伍的培养,充分发挥学生,家庭和学校三位一体的作用。 二、中小学心理咨询室的建设 1、心理健康和心理咨询的含义 (一)心理健康的概念: 1990年世卫组织对四维健康的定义生理/心理/社会适应/道德 心理健康:指在身体、智能以及情感上与他人的心 理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳 状态。 其标志是: 1、身体智力情绪调和;2、适应环境,在人际关系中能彼此谦让; 3、有幸福感 4、工作中能充分发挥自己的能力,过有效率的生活。 我国青少年心理健康的六大标准: (1)情绪稳定、乐观是心理健康的主要标志,教学时可观察 (2)人际关系和谐 是心理健康的重要标志 (3)人格完整以积极进取的人生观为人格核心,知情意行协调 (4)正确的自我观正确地了解自我,调节自我、悦纳自我 (5)良好的环境适应能力能正确认识环境和处理个人与环境的关系 (6)心理行为表现符合年龄特征心理行为与其年龄相符 中学生具有半成人半儿童的心理特征,是个体心理发展中多发、易发心理问题的时期。 (二)心理咨询(辅导)的实质 意识:能直接进入思维运算前意识:自由联想或梦到的潜意识:也称无意识表现为 直觉,莫名的情绪 口误或异常行为。 二、中学生易产生的心理健康问题心理困扰:一般指主观上产生烦恼,时间持续两周以上,生活工作略受影响,但能忍受心理障碍:一般指主观上感到痛苦,时间持续一个月以上,不能正常生活或工作,难以忍受心理疾病:一般主观上对心理异常缺乏自知,言行怪异,有妄想或幻觉,思维反应变慢或变快 被试:随机抽取北京市中学生289名,其中初中生131名,高中生158名,男生148名,女生141名。 适应分量表 困扰分量表 复原力量表 成果思路 提高全人 心理素质 中小学生心理 健康教育是关键 编制了解学生 心理状况的工具 ──心检?系统 前提是了解学生 目前的心理状况 心理健康教育辅导的意义: 早发现 早培养 早预防 发展心理病理学 风险因子 保护因子 复原因子 我们的研究思路 研究过程 初步评价 初测 项目收集 二测 项目分析与验 证性因素分析 三测 项目分析与验 证性因素分析 正式量表 项目分析与验 证性因素分析 初测 被试:随机抽取北京市中学生359名,其中初中生192名,高中生167名,男生172名,女生187名。 适应分量表 困扰分量表 复原力量表 二测 * 引言:中小学心理健康教育的重要性 据卫生部统计,目前全国有21.6%以上的中小学生存在不同程度的心理障碍。新华社曾报道,近年来,我国中小学生心理疾患发病率呈直线上升趋势。 学校德育与心理辅导的关系:范围不同,角色互补,相互促进。 个体内在心境的洞悉和调适 心理辅导需要我们: 深入他人内心:积极关注,热情,尊重,真诚 感同身受了解:共情 (认识情感、行为) 安全无害调适:保密,暗示 引发心理问题的因素: 1、家庭 2、同伴 3、教师 4、生活事件(如压力,灾害) 5、过去创伤经历 6、新旧观念冲突 二、中小学心理咨询室设置的一般要求 1、环境感觉轻松舒适安全。 至少有单独的咨询室 2、利于资料收集管理和保密。 有能
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