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- 2018-05-19 发布于福建
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* 。 读书时需要消耗能量 体操运动员剧烈运动时,需要消耗大量的能量。 睡眠时也会消耗能量 复习回顾 1.消化系统包括什么? 2.人体需要的营养物质主要有哪些? 3.三大营养物质最终被分解成什么? 第五节 人体能量供给 本节目标: 1.人体通过什么途径获得能量呢? 2.什么是体温?体温的变化对人体会 有什么样的影响呢? 3.通过本节课的学习,说说要培养 哪些健康的生活习惯? 一、人体能量的供给 我们吃进去的食物在我们的体内发生了什么变化? 食物在我们的消化系统中被消化为 营养物质被人体吸收,最终被血液送 到全身的每个细胞里。 ?营养物质的用途: ①用于细胞的分裂和生长,转变成 人体的组成物质。 ②暂时贮存在人体内 ③在氧气的参与下被氧化分解,释放出能量。 米:500克 豆制品:100~150克 瘦肉或鱼,肝类:100~150克 蔬菜类:750克 植物油:25克 口腔 腋窝 直肠 37.2℃ 36.8℃ 37.5℃ 二、体温 人体内部的温度 当你为亲人或邻居量体温时,如何确认他们是否发烧? 讨论: 口腔 腋窝 直肠 37.2℃ 36.8℃ 37.5℃ 人体维持体温的相对稳定有什么意义? 维持体温的相对稳定,是人体进行正常生命活动的基础,体温过高或过低会影响体内酶的催化作用,从而影响人体的生命活动,严重时导致死亡。 自学 一个人生病发烧是
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