什么是顽固性便秘？.docVIP

什么是顽固性便秘? 　　顽固性便秘多发于老年人，是指一种长期的、慢性功能性便秘。但也有学者认为习惯性便秘不仅仅只限于功能性便秘。它又包括结肠性便秘与直肠性便秘。邢台市第四医院的专家提醒患有习惯性便秘的老年人，应及早就医查明便秘的原因。 　　一般情况下，顽固性便秘具有以下四个特点： 　　一、顽固性便秘不是功能性而是有明显器质性改变的结、直肠病变。 　　二、顽固性便秘是非手术治疗不能奏效，亦及药物治疗不能治愈的一类疾病。 　　三、顽固性便秘是由于先天结、直肠解剖结构变异而在不同年龄段逐渐产生排便困难的一类疾病。 　　四、顽固性便秘的实质是慢性的不全性的肠梗阻，因其梗阻部位不同，而分类为结肠型、直肠型、混合型。 　　顽固性便秘产生的原因： 　　一、肠蠕动缓慢：老年人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。 　　二、肛肠肌肉过度收缩：肛门周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠内引起便秘。 　　三、饮食因素：食物中缺少纤维素、欠缺粗粮和水果，以及饮水少，都是造成便秘的原因。 　　四、精神不好，体质欠佳：精神紧张、心情抑郁的老年人多有便秘的症状，一些慢性病，如甲状腺功能低下、神经衰弱等也会引起便秘症状。 　　五、药物因素：一些老年人有心血管疾病需要长期服药，一些抗高血压的药物也可能引起便秘。 　　六、肛肠疾病引起便秘：慢性结肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发，也可出现便秘、便秘腹泻交替等表现。 　　如何缓解顽固性便秘? 　　一、适当锻炼，增强体质;身体偏胖的，应适当减肥。 　　二、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的好习惯。 　　三、规律生活，平和心态，稳定情绪，避免生气，保养和恢复肝气。 　　四、每天晨起一杯温开水，最好放点蜂蜜，可调和胃肠;多食蔬菜、水果，如猕猴桃、香蕉、苹果等。 　　五、腹部自我按摩，双手抱腹，顺逆时针各推三圈，再由上腹推至下腹三次;反复数次;每天晚睡前、起床时各做一次。 　　六、必要时找医生采用药物治疗，以便救急。 　　顽固性便秘食疗： 　　一、香蕉1-2根，涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然后喝温开水200-300毫升。 　　二、鸡蛋1只，打入牛奶250克中，煮熟后加入蜂蜜适量，每日早晨服用1次。 　　三、土豆250克，捣烂后挤汁，加入蜂蜜适量，每日早晨空腹服用。 　　四、奶粉60克、咖啡5克与温开水200毫升一起搅拌后放在冰箱中保存，每日饮用1次。 　　五、决明子、肉苁蓉各10克，炒熟研末，用沸水冲泡，如蜂蜜适量，代茶频饮。 　　六、核桃仁、黑芝麻各30克，共捣如泥，开水冲服，每日1次，空腹服用。 　　七、猪血200克洗净切块，菠菜250克加水500毫升煮熟，加入调料，分1-2次服用。 　　八、南瓜120克，切成方块，煮熟后加入牛奶400毫升，装在瓶中，放在冰箱中保存，每天饮用1次。 　　九、将酸奶150毫升倒入玻璃瓶中，再加入绿茶叶粉末2匙及适量的蜂蜜，每日1-2次，空腹时饮用1杯。 　　十、豆腐渣50克、温开水200毫升，倒入玻璃瓶中，加入蜂蜜与柠檬汁，用汤匙不断地调匀，每日饮用1杯。