体育-基本功大赛-排球复习总结资料.docVIP

排球复习资料 1．排球运动参与者以身体的任何部位（手、手臂为主）在空中击球，使球不落地，既可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛，也可不设球网相互进行击球游戏的一种体育运动项目。 2．比赛开始由后排的右边队员在发球区内用一只手或手臂将球击过网，以后每方最多击球3次（拦网触球除外）使球过网，不能持球和连击。比赛应不间断的进行，直至球落地、出界或某队犯规。 3．国际6人制排球比赛采用五局三胜的每球得分制，前四局每局比分为25分，最后一局决胜局比分为15分，但每局只有在超出对方2分的情况下（比分没有封顶）才为胜一局，胜三局为胜一场。 4.排球运动1895起源于美国，由美国马萨诸塞州霍利沃克城的基督教青年威廉·摩根首创。 5．排球由1900年传入亚洲，1900年传入印度，1905年传入中国，1908年传入日本，1910年传入菲律宾。 6．排球运动发展的趋势：全，高，快，变。 （P23） 7．排球技术主要由手法和步法两部分组成。手法是指击球时手指、手腕、手臂用力和控制球的动作方法；步法是指快速灵活的脚步移动和助跑起跳动作方法。8.传球主要是依靠蹬地、展体、伸臂的全身协调动作所形成的推力和手指、手腕的击球力量，构成一个合力作用于球体，而缓冲技术的关键是手指、手腕控制球的能力，它是衡量优秀二传手技术水平的高级技巧的重要标志。 9．手臂角度（手臂垫击平面与地面夹角的大小）的大小直接影响着击球的效果。 10．准备姿势分为一般准备姿势、后排防守准备姿势、前排保护准备姿势。 11．移动步法：并步，滑步，交叉步，跨步，跑步。 12．发球的注意事项：抛球要稳，击球要准，手法、手形要正确，力量要适当。 13．助跑：助跑开始时，左脚先向前迈出一步，紧接着右脚在快速跨出一大步，左脚即使并上，踏在右脚之前，两脚尖稍向右转。两臂绕体侧向上引摆。 14．助跑的目的：一是为了接近球，选择恰当的起跳点；二是利用助跑的水平速度配合起跳，起到增加弹跳高度的作用。（第一步小，第二步幅度大速度快） 15．近网扣球：击球点距网50厘米左右的扣球为近网扣球。 16．远网扣球：击球点距网1.5米左右的扣球为远网扣球。 17．近体快球：扣球队员在二传队员体前或体侧约一臂距离处扣的快球。 18．扣短平快球：在二传队员体前2~3米处，扣二传队员传来的快速平弧度球。 19．准备姿势的运用：一般准备姿势的运用，后排防守准备姿势的运用，前排保护准备姿势的运用。 20．交叉步的运用：交叉步的运用主要运用于体侧2~3米左右的球，或二传手和拦网者在网前移动及防卫两侧来球时运用。 21．四攻：接发球及其进攻系统，简称“一攻” 接扣球及其进攻系统，简称“防反” 接拦回球及其进攻系统，简称“保攻” 接传、垫球及其进攻系统，简称“推攻”。 22．5人接发球阵型的站位变化：“一三二”阵形站位，“一二一二”阵形站位，“一字”阵形站位，“假插上”站位，“隐蔽”站位。 23．进攻打法：强攻，快攻，二次攻及其转移进攻，立体进攻。 24．国际比赛中第一裁判员1人，第二裁判员1人，司线员4人，记录员1人。 25．第一裁判员负责：发球 进攻 网上沿； 第二裁判员负责：接发球 防守 网下沿。 26．甲乙同时接球，球在乙方场外，判甲方接球为例。 （√） 27．双方同时击球，球滚到标志杆，判双方同时犯规，应重新发球。 （√） 28．发球队员用脚把球踢过网，裁判员判发球犯规。 （√） 29．过中线犯规：队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。队员可伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员 30．飘球：抛球低偏前，挥臂直线加速。击球时掌跟立起，用掌跟坚硬部位击球，采用突打突停。 31.自由防守运动员：指不经裁判允许、不受换人次数的限制，可以替换后排任何一名队员完成防守任务，并在规矩允许的范围内可以自由进出比赛场地参加比赛的队员。 32.排球发展经历了12人制、9人制、6人制。 简答题 1.阵容配备的概念和原则 阵容配备：参赛队根据比赛的任务、本队战术组织的特点及队员的身体情况，有针对性的、合理的安排出场队员及位置分工，充分的调配力量，科学的组合人员的筹划过程。 原则：①择优原则 ②攻守均衡原则 ③相邻默契原则 ④轮次针对原则 ⑤优势领先原则 2.“一二一二”接发球阵形站位 有利于接边、角的发球和弧度高、速度慢、落点分散的球。 优点是队员分布均匀，分工明确； 缺点是不利于接对方落点集中在场地中、后区的大力球和平冲飘球。 3.“一三二”阵形站位 有利于学习“中、边二三”进攻，是初学者开始进行比赛的最基本站位阵形。 优点是均衡分布，