201X年世界无烟日手抄报材料.docVIP

20?1X?年世?界无?烟日?手抄?报材?料 ?20?1X?年世?界无?烟日?手抄?报材?料 ?20?1X?年世?界无?烟日?手抄?报材?料：? ? ? ? 一?、烟?草的?危害?每年?有将?近6?00?万人?死于?烟草?流行?，其?中：? ? ?50?0多?万人?为使?用者?和前?使用?者；?60?多万?人为?接触?二手?烟草?烟雾?的非?吸烟?者。?吸烟?者更?易感?染某?些。? ? 一?、烟?草的?危害?每年?有将?近6?00?万人?死于?烟草?流行?，其?中：? ? ?50?0多?万人?为使?用者?和前?使用?者；?60?多万?人为?接触?二手?烟草?烟雾?的非?吸烟?者。?吸烟?者更?易感?染某?些传?染病?，例?如结?核病?和肺?炎；?烟草?是世?界上?第二?大死?因。?烟草?使用?仅次?于高?血压?病，?是占?死亡?率6?3%?的心?脏病?、中?风、?癌症?和肺?气肿?一类?非传?染性?疾病?流行?的最?大诱?发因?素；?烟草?是目?前在?世界?范围?内占?成人?死亡?率的?十分?之一?（每?年造?成约?60?0万?人死?亡）?。如?果目?前的?吸烟?模式?继续?下去?，到?20?20?年每?年将?造成?约1?00?0万?人死?亡。?今天?吸烟?的半?数人?，即?大约?6。?5亿?人，?最终?将因?烟草?而死?亡。?吸烟?危害?的不?仅仅?是吸?烟者?本人?的健?康，?周围?的其?他人?也会?因被?动吸?烟而?影响?身体?健康?。吸?烟者?呼出?的烟?雾中?含有?大量?能够?导致?哮喘?和支?气管?炎的?内毒?素，?这种?物质?会严?重影?响被?动吸?烟者?的呼?吸系?统健?康。? ? 二?、戒?烟的?近期?好处? ? 1?、味?觉改?善：? ? ?戒烟?后舌?头上?的感?觉神?经恢?复了?原有?的敏?感性?，能?充分?品尝?到各?种食?物的?风味?。 ? ?2、?口臭?消除?： ? ? 吸?烟者?与他?人谈?话时?，口?中常?会散?发出?一股?令人?厌恶?的烟?臭。?吸烟?者早?晨起?床后?，自?己也?往往?感觉?到嘴?里不?清爽?，有?异臭?味。?戒烟?后口?臭便?可颓?然消?除。? ? 3?、牙?齿变?白：? ? ?焦黄?发黑?的牙?齿，?曾被?人们?看作?是吸?烟者?象征?，停?止吸?烟后?牙齿?的烟?垢会?逐渐?退净?。同?时由?于口?腔卫?生的?改善?，各?种口?腔疾?病明?显减?少。? ? 4?、咳?嗽痰?液减?少或?停止?： ? ? 卷?烟烟?雾刺?激呼?吸道?，妨?碍纤?毛的?自洁?功能?，因?而吸?烟者?大多?咳嗽?、痰?多。?戒烟?后纤?毛恢?复了?正常?功能?，痰?液减?少，?咳嗽?也随?之停?止。? ? 5?、血?压降?低：? ? ?戒烟?后由?于全?身血?液循?环得?到改?善，?血压?可降?低1?0-?15?毫米?汞柱?，有?利于?减少?动脉?硬化?、冠?心病?等心?血管?病症?发病?的危?险性?。 ? ?6、?睡眠?改善?： ? ? 戒?烟后?尼古?丁的?作用?慢慢?消除?，人?变得?易于?入睡?，而?且睡?得很?熟，?疲劳?容易?得到?很好?的消?除，?精力?充沛?。 ? ?7、?视力?提高?： ? ? 戒?烟后?视力?可得?到一?定程?度的?提高?。 ? ?8、?其他?： ? ? 戒?烟后?头痛?和肩?部酸?痛会?逐渐?消失?，并?且不?象以?前那?样容?易感?冒。? ? 三?、戒?烟后?的远?期好?处 ? ?1、?患癌?的危?险性?减少? ? 3?、冠?心病?的死?亡率?下降?冠心?病病?人，?戒烟?一年?之后?，冠?心病?死亡?率很?快下?降，?10?年后?降至?不吸?烟者?同一?水平?。英?国对?35?-6?4岁?的医?师进?行调?查，?19?53?年至?19?68?年的?15?年间?，由?于许?多医?师戒?烟，?他们?患冠?心病?的死?亡率?下降?了6?%，?而同?期未?戒烟?的普?通人?群却?增加?了9?%。?吸烟?是再?次发?生心?肌梗?塞的?危险?因素?，戒?烟对?避免?再次?心肌?梗塞?十分?有利?。 ? ?3、?吸烟?者患?慢性?支气?管炎?、肺?气肿?的较?多，?是不?吸烟?者的?4-?25?倍。?戒烟?几周?后，?咳嗽?、咯?痰减?少，?可防?止肺?功能?进一?步恶?化。? ? 4?、 ?溃疡?病容?易治?愈吸?烟者?患胃?、十?二指?肠溃?疡的?较多?，而?且不?戒烟?就难?以治?愈。?为此?，胃?、十?二指?肠溃?疡患?者务?必戒?烟，?以加?快溃?疡的?愈合?。 ? ?5、?防止?寿命?缩短?吸烟?者的?平均?寿命?比不?吸烟?者短?，例?如2?5岁?的人?一天?吸烟?40?支，?他的