《第十一课换位思考课件》初中心理健康教育鄂科版八年级全一册课件.pptVIP

一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关在同一个畜栏里。有一天，牧人将猪从畜栏里捉了出去，只听猪大声号叫，强烈地反抗。绵羊和奶牛讨厌它的号叫，于是抱怨道：“我们经常被牧人捉去，都没像你这样大呼小叫 的。”猪听了回应道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是分你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命啊！”  换位思考 心动时刻 设身处地 案例 站在自己角度： 1、这人怎么这样呀，我再也不搭理你。 2、我肯定对我有意见，故意不理我。 3、我什么时候得罪他了，他故意让我难堪。 结果：不理睬对方，像陌生人一样，但心里别扭。 二、课上，一位同学与同桌讲话，教师提醒：“不要讲话，认真听讲。”不久这个同学又开始讲话，教师提醒：“闭上嘴巴，怎么那么多废话。”过了几分钟，这两名同学还是管不住自己，又开始讲话，教师生气地说：“不想读书的话，请你们出去。”其中一名同学站起来：“出去就出去。” 站在对方角度： 1、影响了老师讲课，难怪老师生气，要是我讲的时候，同学不听我讲，我也会生气的。应该接受惩罚。 2、我上课讲话也影响了同学的学习，是不对的。 结果：理解了教师的行为，自己改正错误，师生关系融洽。 女生杨柳学习成绩一直很好，但是期中考试却严重失利。妈妈知道后，几天都没有睡好觉。一天晚上，杨柳给妈妈打电话说，要参加一个绘画培训班，妈妈不同意，两个人在电话里吵了起来。 换位思考，可以消除许多小烦恼。有些同学总是觉得自己是个倒霉蛋，放假回家满耳朵是父母的唠叨，教师又成了“小喷壶”，稍有小错就大发雷霆，这样的日子简直是暗无天日。如果能换位思考：父母为什么唠叨，教师为什么发雷霆，他们为什么要拿我们的过错折磨自己？如果我们朝好的方面发展，他们会怎么样？说明他们是真正在关心我们。 心旅导航：相处过程中的矛盾可能来源于我们不能很好地理解他人的感受和需求，而换位思考就是避免矛盾的法宝。 1、站在对方角度，想想对方这么做的原因。 2、当我们觉得对方难以理解时，不妨想一想，是否太以自我为中心了。 3、即使对方确实有过分的表现，只要我们理解了对方的情绪，也可以更好地宽容对方的过失，然后再动之以情，晓之以理。 小故事 妻子正在厨房里炒菜，丈夫在旁边唠叨个不停：“慢些！小心！火太大了！盐加多了。 赶快把鱼翻过来。这个菜颜色不太好。那个醋别放多了。……”妻子恼火地说：“我知道怎么炒菜！”丈夫平静地回答：“我只是要让你知道，我在开车时，你在旁边喋喋不休，我的感觉如何。” 一对夫妇坐车去游山，半途中下车。听说后来车上其余的乘客没有走多远，就遇到了小山崩塌，结果全部丧命。女人说：咱们真幸运，下车下得及时。男人说：不，是由于咱们的下车，车子停留，耽误了他们的行程。不然，就不会在那个时刻恰巧经过山崩的地点了……  作业：站在一个成年人的角度，对妈妈做一个正式访谈，了解一下妈妈的需求和烦恼，想一想，自己可以做些什么事情，帮妈妈解决一些烦恼呢？ * 心动时刻 丢“筷子” 一、放学回家的时候，我看到同学易晨站在马路对面，我想跟他一起走，就大声叫他，结果他视而不见，充耳不闻。真没面子。我感觉到旁边很多人看我，我尴尬极了。 站在对方角度： 1、他可能忘了戴眼镜，没有看清楚是我吧。 2、也许他正在思考什么问题呢。 结果：心里释然，再次见面仍是朋友。 站在自己角度： 1、不就是讲了点小话吗，至于发火赶我们走吗？ 2、出去就出去，怕你不成！ 结果：与老师关系紧张，影响自己的正常学习。 角色互换 你换了一个角色后，想法是否会不同了？以后再遇到冲突时，你应该怎么办呢？ 往事回忆 回想一下，自己在人际交往中感到不愉快的事，在小组里说说当时不愉快的原因，然后站在对方角度想一下，说说对方当时会怎么想？你现在心情怎样？ 分享：你对换位思考的理解。 换位思考：换一个位置、方向。甚至于站在对方的立场、角度看问题和思考问题。有助于我们理解他人，化解冲突，增进人际和谐。