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- 2018-05-29 发布于江苏
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舞动青春 张念全 柘城县张桥镇第一初级中学
第三套全国中学生广播体操 《舞动青春》教学设计 班级:九年级 任课教师:张念全 柘城县张桥镇第一初级中学 中小学生广播体操发展历程: 第1套(1998) 为了切实贯彻学校体育工作条例相关内容,继承和发展广播操的成果,针对不同学制和不同年龄阶段学生身心的发展需要,教育部于1998年5月组织创编第一套广播体操,并在全国范围内正式推广。这是党和国家关心青少年儿童健康成长的重要体现,也是我国教育领域进一步推进教育改革的重要措施。 中小学生广播体操发展历程: 第2套(2002) 2002年8月,为了落实1999年《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出的“学校体育要树立健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作”,以及贯彻第三次全国教育工作会议精神,丰富课间活动内容,保证学生每天锻炼一小时,更好地促进学生身心健康发展全面发展“阳光工程建设”,提高青少年儿童徳、智、体、美多方面的素质,教育部创编推广第二套广播体操。 中小学生广播体操发展历程: 第3套(2008) 2005年后,中央颁发了《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发[2007]7号),《第三套全国中小学生系列广播体操》就是为了深入贯彻中央七号文件的精神,丰富学校大课间体育的形式和内容,为广大青少年学生提供科学的锻炼手段,增强广大青少年学生体质健康于2008年9月正式推出。 一、主讲内容: 预 备 节 (8拍×4) 伸 展 运 动 (8拍×8) 二、教学素养: 1.认知素养:了解第三套广播操的构成;了解广播操在中学生中开展的意义,认识它的健身作用。 2.技能素养:通过学习和联系掌握预备节伸展运动,提高学生的协调性、柔韧素质。 3.情感素养:通过教学培养学生组织纪律性和集体主义观念。提高学生的思想素质,培养果断,顽强的心理品质。 三、教学重难点: 教学重点:动作规范协调,手臂动作舒展, 头、手、脚配合自如。 教学难点:上下肢动作得的协调一致规范, 学习和掌握节奏。 四、教学方法: 讲解示范法、纠错法、 分组练习法、分解练习法等。 五、教学过程: 1.开始部分: (1)体育委员整队,检查人数。 (2)师生问好。宣布本节课的教学内容。 (3)检查服装,安排见习生。 2.准备部分: 200米X2圈 (2)徒手操(8拍×4) {1}头部运动 {2}扩胸运动 {3}腰部运动 {4}弓步压腿 {5}膝关节运动 {6}踝腕关节运动 (1)慢跑两圈(大课间跑步音乐) 3.基本部分: 《舞动青春》共分9节,68个八拍。 本套操以基本体操的动作为主,动作幅度大,突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐,注重对良好身体姿势的培养,并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作,培养学生协调性,体现该操的时代特征。 音乐旋律优美、节奏清晰、动感强,反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机与活力。 预备节(8拍×4)预备姿势:直立第一个八拍? 1-2 两臂经侧至侧上举(掌心向前) 3-4 两臂头上交叉两次(左手在前) 5-8 左脚开始踏步四次,同时两臂经侧还原成直立。 第二个八拍 1-2 左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈(掌心向下) 3- 头左转90° 4- 头还原 5-8 左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位) 第三个八拍 同第一个八拍,但方向相反 第四个八拍 同第二个八拍,但方向相反 第一节:伸展运动(8拍×8) 预备姿势:直立 第一个八拍 1-2 左脚侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行),同时右腿屈膝,左臂经侧至上举 3-4 还原成直立 5-? 右脚侧伸(脚尖点地,与左脚脚尖平行),同时左脚屈膝,右臂经侧至上举 6-? 还原成直立 7-? 左腿侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行),同时右腿屈膝,左臂侧举 (眼看左手,掌心向下) 8-? 还原成直立 第二个八拍 1-2 左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈(掌心向下) 3-4 两臂侧上举,稍抬头 5-8 左脚收回,两臂经体前交叉向外绕环,(两臂经侧经前向内绕环), 成直立(7收脚、8直立) 第三、四个八拍? 同第一、二个八拍动作,但方向相反 第五至第八个八拍? 同第一至第四个八拍动作 4.结束部分: (1)、放松练习: 瑜伽练习 音乐《鸿雁》 (2)、本课小结 (3)、宣布下课、师生再见
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