《第三章身体健康第一节基本的保健知识和方法养课件》小学体育与健康冀教版一至二年级.pptVIP

霸州市胜芳镇崔庄子小学 陈瑞倩 冀教2011课标版 第三章 身体健康 战国时期有两个著名的军事家，一个 是蜀国的诸葛亮，一个是魏国的司马懿。 打仗时，他们俩不分上下，都想方设法 要除掉对方，诸葛亮得知司马懿爱看书， 看书时还有一个坏习惯，就是每翻一页 都要把手指放到嘴里舔一下，于是诸 葛亮就给司马懿写了一本很厚的书， 书的每一页都浸泡了毒药，司马懿不 知道，等看完这本书就中毒死了。 从小养成良好的生活习惯对每个人来说都是非常重要的 小猴子皮皮不讲卫生，吃东西之前从来不洗手。 一天，皮皮从外面玩完球回来，看见桌上放了一盘大苹果，他拿起一个就吃了起来。不一会儿，皮皮捂着肚子喊：“疼死我了，我的肚子好疼啊！”妈妈赶紧领皮皮去看医生。 医生：“皮皮肚子里有虫虫了。” 　　皮皮一听，吓得哭了起来。 1.饭前便后要洗手，防止手上沾染的各种细菌通过食物进入体内，染上疾病。 2.放久的开水不要喝，放久的食物不要吃，紧好倒掉。 3.发霉的食物不要吃。发霉的食品里面含有含有致癌物质。 4.当家庭中有人生病时，病人吃饭的碗、筷应该分开放。 5.吃饭的碗、筷要消毒，不要放在灶台边，防止蚊、蝇传染疾病。 6.瓜果、蔬菜要洗干净。 （1）不要在光线太弱、太强的地方 下看书。 （2）不要在行走的车上看书。 （3）不要躺着看书。 （4）不用手和脏手帕擦眼睛。