乒乓球项目运动损伤原因与预防.doc

东 莞 理 工 学 院 本 科 毕 业 论 文 题 目： 浅析乒乓球项目运动损伤的原因与预防——以东莞理工学院公体为例 学生姓名： 学 号： 专业班级： 2012级社会体育3班 指导教师： 副教授 起止时间： 2015年11月-2016年5月 摘 要 乒乓球项目属于技能主导类隔网对抗性项群，对动作技巧性要求比较高，身体素质为辅，以有氧供能为主的运动项目。比赛队员之间没有身体接触，因此不像篮球、足球、散打等项目容易受伤；同时也不像体操、滑雪等既需要很高的技术又需要较高的身体素质作保证的运动项目那样容易受伤。即使受伤，伤情很少严重到完全不能参加比赛的程度，因此没有得到足够的重视。本文基于此，采用文献资料，访谈，数理统计这一系列研究方法，对乒乓球运动员容易产生运动损伤的部位进行调查与研究，找出正确的预防方法，有效的减少运动损伤。 关键词: 乒乓球 运动员 训练损伤 Abstract Table tennis project belongs to the dominant class skills netting item-group, movement of high technical requirements, physical quality is complementary, ma