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人体穴位的治疗作用
血气能量是人体最重要的健康指标,而人体又是自然界的产物,那么必定存在着非常简单的方法就能使血气能量上升。我们从中医的医理,及自己长久的经验中整理出了一套简单的调养血气“一式三招”: 1、 敲胆经 2、 早睡早起 3、 按摩心包经 这一式三招,并不是很复杂的功法,每天所花的时间不到二十分钟,比较困难的是第二项早睡早起,其实多数人只是不明白睡眠的重要性而已,只要了解了,就能逐渐调整。只要依照这“一式三招”,自己很快就能发现身体的变化。
●说明: 如图每天在大腿外侧的四个穴位点,用力敲打,每敲打四下算一次,
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