体育教案样表.doc

八年级： 授课教师： 孙春霞 时间： 11 月 3 日 教学内容 快速跑起跑后的加速跑 目 标 任 务 通过练习，学生了解快速跑起跑后加速跑的动作方法，分析不同动作的优缺点。 2、发展学生加速跑能力，上下肢、腰腹部力量，培养学生创新能力；70%以上学生能正确体验动作，达成个人目标。 3、通过教学活动，培养学生的纪律观念、安全意识，培养学生积极参与、合作、探究、创新，互帮互学及社会适应能力。 教学 重难点 重点：体验加速跑动作。 难点：在体验、感悟、探究的基础上不断改进、创新技术动作。 场地 器材 体操垫（4块）、跳绳（4条） 教学环节 时间 教学内容 组织教法 次数 准 备 部 分 2 分 鈡 1、集合整队： 体育委员整队、 检查人数、 报告出勤情况。 师生问好！ 3、导入新课：同学们！生活中当我们遇到危险时，我们怎么办？（学生讨论，躲避、跑开……）那么，我们怎样才能安全、快速地跑开，远离危险呢？这就是我们要学的快速跑的技术，你知道它分哪些部分吗？（学生讨论，教师启发：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑）50米跑还是体育中考项目之一。今天我们就来共同探讨快速跑起跑后加速跑的问题。那么，如何才能快速过渡到途中跑？今天我们就来体验一下吧！ 4、安排见习生。 组织：四列横队。 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ●●●●●●●● ●●●●●●●● ☆ 要求： 明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学。 同学们要快静齐。 开 始 部 分 8 分 鈡 一、慢跑活动： 绕操场慢跑2圈。 二、徒手操： 扩胸运动 振背运动 体侧运动 正压腿运动 侧压腿运动 高抬腿运动 学生自主练习，活动充分、安全 三、游戏 ： 天女散花（快速逃离） 长江黄河 组织：四路纵队 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ● ● ● ● ● ● ● ● ☆ 要求：(1)精神饱满，跑动路线准确。 (2)不要讲话，步幅均匀。 组织：四列横队。 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ●●●●●●●● ●●●●●●●● ☆ 要求：动作有力、到位、协调、舒展。 ●●●●●●● ★★★★★★★ ☆ ●●●●●●● ★★★★★★★ 2 * 8 拍 3 - 5 次 教学环节 时间 教学内容 组织教法 次数 基 本 部 分 30 分 钟 快速跑起跑后加速跑： 自主、探究、创新，教师主导 1、试一试：学生自主练习，带着问题练习，亲身实践体验、观察、对比、感悟、探究、思考总结动作（加速跑，预备姿势为站立式，20-30米） 想一想：怎样才能在较短的时间内达到自己的最快速度？并说明理由，教师引导学生回答：步幅、步频、摆臂、身体姿势、直线性等 2、练一练：根据学生讨论的结果，针对练习中遇到的问题：选择有争议的代表性动作，让学生变换自己的练习方法，体验不同的动作，说出感受，分析正确的动作方法 3、看一看：学生仔细观察老师的示范、讲解和学生的练习，老师引导学生分析动作有何不同，说出不同点，谈自己的感想。 比一比：体验老师练习的动作，按照老师的动作技术练习，并与自己的练习动作作对比，探究、创新练习方法，教师鼓励学生求异思维，力求创新. 5、小组展示：每组选一名同学展示 二、教学比赛 展示你的体能 目的： 运用学到的加速跑技术去实践，发展上下肢力量，动作协调性，能与集体保持一致及团队合作精神。 方法： 将学生分成人数相等的若干个队，每队人数相等，每人分别过关，以先完成的队为胜： 第一关10个仰卧起坐 第二关10个跳绳 第三关 跑20米，踩线后返回，与下一位同学击掌后站至队尾，依次进行 见习者做裁判监督练习。 组织：小组分别练习。 30米 要求：有组织、有纪律、注意安全。 教法： 1）、学生带着问题边想边练； 2）、教师指导、引导、归纳 3）、教师示范讲解； 要求：听统一口令，服从指挥。 易犯错误： 不按老师的指导练习、体验动作。 纠正方法： 集中学生注意力，使学生明确练习方法，按要求练习。 4）、学生展示、挑战练习：总结练习感受、心得，并在实践中运用 组织：队形 ★★● ★★● ★★● …… 教法： 1、教师讲解方法和规则； 2、教学比赛，教师指导； 要求：快速、准确、合作。 学生根据自身情况和爱好，自我练习，教师指导 3 -- 5 次 3