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吸烟可造成身体的哪些部位的损伤? 答:吸烟更容易使人得气管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血压、糖尿病、脑血管病等。 吸烟容易成瘾,造成人吸烟成瘾的物质是什么? 答:尼古丁,一支香烟所含的尼古丁可以将一只小白鼠杀死。 低焦油、柔和的淡味的香烟对健康无害吗? 答:不对,低焦油、柔和的淡味的香烟对健康仍然危害极大。 什么叫被动吸烟? 答:被动吸烟通常指吸入别人喷出的烟雾,每天达15分钟以上。也称为环境吸烟和吸二手烟。 世界上最大的烟草生产和销售国是哪个国家? 答:中国是世界上最大的烟草生产和销售国,意味着我们将面对更大的挑战 为预防控制烟草危害,儿童青少年该如何做起? 答:拒绝吸第一支烟,做不吸烟的新一代! 香烟的主要成分 尼古丁 一氧化碳 焦油 当尼古丁进入人体后,会产生许多作用:如四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(如变得情绪稳定或精神兴奋),并促进血小板凝集,为造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要帮凶。 一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说:毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。 烟焦油是一种棕黄色、具黏性的树脂,俗称“烟油子”。可附着于气管支气管和肺泡表面产生物理和化学性刺激,损害人体的呼吸功能。 一氧化碳与血红蛋白的亲和力比氧气高250倍。当人们吸入较多的一氧化碳时,一氧化碳与血红蛋白结合形成大量的碳合血红蛋白,而使氧合血红蛋白大大减少,造成组织和器官产生损伤。每支烟燃烧时可产生一氧化碳20~30毫克。若许多吸烟者聚集在封闭的房间内,空气中的一氧化碳浓度可达0.05%,接近发生煤气中毒的浓度。 时髦心理 好奇心理 模仿心理 社交心理 环境心理 反抗心理 将烟作为“工具” 侥幸心理 时髦心理 认为吸烟是一种时髦,不吸烟就会落伍,只有加入吸烟队伍,才能赶上“时代潮流”。 好奇心理 青少年好奇心强,许多事都想试一试,体验一下。见别人吞云吐雾,悠游自在样,自己也想体验一下“饭后吸支烟,赛过活神仙”的味道。 模仿心理 青少年模仿心理强,见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟,自己在模仿抽烟时,心理上使自以为自己也是“英雄人物”。 社交心理 “烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年,使他们认为“现在吸烟,是将来社会作准备”。 环境心理 近朱者赤,近墨者黑,长期与吸烟者接触、交往,自己不吸,岂不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香烟,岂不小气?只有自己也吸烟,才能体现出彼此“有数”、“有交情”,才能获得对方信任,才会有“共同语言”。于是,你来我往,学会了吸烟。 反抗心理 青少年自我意识强,又处于反抗时期,对家长、老师的训斥不敢当面顶撞,心理抵触无处发泄,情绪委曲无处发泄,便用吸烟来作为一种抗拒手段。 将烟作为“工具” 有青少年认为两手空空没事,就吸支烟解无聊,手指夹支烟,感到时髦,有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟,是为解“臭气”。考试前吸烟,是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。 侥幸心理 虽然知道吸烟可致瘾,可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌,我岂会得!” 在电视剧《新上海滩》全国热播期间,曾有不少家长向社会反映,男主角黄晓明饰演的许文强一角“抽烟”动作太酷太帅给孩子们造成了不小的误导,希望有关部门管一管。这样的事情自然不能用“搞笑”来概括,而应注意到,明星的“魅力”无处不在,对于青少年的成长有直接或间接的劝导,尽管这样的导向作用并不一定是明星自个愿意的。就像黄晓明在公开场合澄清的那样,本人不抽烟,抽烟是为剧情需要,这个行为是不好的,希望孩子们不要模仿。 当你停止吸烟,你的身体会有以下改变: 二十分钟后 - 血压、心跳及脉搏恢复至正常 - 手脚的体温恢复至正常 八小时后 - 血液中含一氧化碳量下调至正常 - 血液中含氧量上调至正常 - 心脏病机会减低 二十四小时后 - 体内一氧化碳清除 四十八小时后 - 神经末梢开始再生长 - 味觉嗅觉感应力回复 两星期至十二星期后 - 循环系统有改善 - 可作长时间的步行运动 - 肺功能提升了30% 一至九个月后 - 减少咳嗽,鼻窦充血及疲累感的情况,呼吸短促的情况大大改善 - 肺内的纤毛再开始生长,更加活跃,更能加活跃,更能清除肺内积存的废物 - 肺部
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