说教材(跑)天津市金钟小学王龙春.docVIP

跑说课稿-水平二 说课标 课程总目标：通过课程的学习，学生将掌握体育与健康的基本知识、基本技能与方法，增强体能；学会学习和锻炼，发展体育与健康实践和创新能力；体验运动乐趣和成功，养成体育锻炼的习惯；发展良好的心理品质、合作与交往能力；提高自觉维护健康的意识，基本形成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的人生态度。 课程内容分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面，下面介绍一下各方面的目标。 运动参与目标：1、参与体育学习与锻炼；2、体验运动乐趣与成功。 运动技能目标：1、学习体育运动知识；2、掌握运动技能和方法；3、增强安全意识和防范能力。 身体健康目标：1、掌握基本保健知识和方法；2、塑造良好的体形和身体姿态；3、全面发展体能与健身能力；4、提高适应自然环境的能力。 心理健康和社会适应的目标：1、培养坚强的意志品质；2、学会调控情绪的方法；3、形成合作意识与能力；4、具有良好的体育道德。 说教材 说教材从以下几方面进行：编写特点、编写体例、内容结构、立体式整合四个方面进行。 一、编写特点：本着从我国小学体育教师的教学实际出发，帮助体育教师掌握《课程标准》四个方面和相关水平阶段的教学目标；使体育教师掌握所教年级完整的教材结构；充分理解和认识教学内容的教学价值；掌握如何把知识技能的教学转化为促进学生多方面、多样化发展的学习行为。 二、编写体例：使体育教师明确为什么教，教什么，怎么教和用多少课时教；在一个单元教学中先教什么、后教什么，怎么合理搭配教材；教学的重点、难点，易犯错误、纠正方法是什么；怎么样把体育与健康知识技能这个载体，在教学过程中转化为促进学生成长、发展的教学手段，如何激励、指导、评价学生学习的方法等，使体育教师整体把握教材，明确教学的系统思路，结合实际创造性地开展教学。 三、教学内容结构： （一）50米快速跑（▲）（二）300-400米耐久跑（▲）（三）接力跑（?）（四）障碍跑（?）（五）发展跑的能力练习与游戏（?） （▲）为掌握（?）为基本掌握 跑的教学目标： 1、能够用正确的的术语所学跑的动作名称和术语，知道跑的基本健身价值。 2、能够用正确的身体姿势跑步，发展学生速度、力量和灵敏等身体素质，提高身体协调性、灵活性，发展奔跑能力，促进心肺功能提高。 3、能积极主动参与各项跑的学习和游戏活动，体验活动乐趣，遵守活动的规则，主动与同伴进行交流与合作，表现出勇敢、顽强、不怕苦和累、坚持完成任务的良好品质。 （一）50米快速跑 动作方法：采用站立式起跑。“各就位”时，站在起跑线后面，两脚前后开立，有力脚靠近起跑线；“预备”时，两腿稍弯曲，前脚的异侧臂屈肘在体前，上体前倾；听到“跑”或信号时，两脚用力蹬地，迅速向前跑出，途中跑时，后蹬充分有力，大腿积极前摆，用前脚掌着地；眼看前方，上体保持正直；两臂屈肘前后协调摆动，并以最快的速度冲过终点。 动作要点：预备动作前脚异侧臂在前，起跑两脚用力蹬地，反应快；起跑后，上体保持适当前倾，并随跑速的速度逐渐加快而逐渐抬起；途中跑后蹬充分，积极前摆，动作协调、舒展。 教学重点：起跑反应快，后蹬充分，前摆积极，上下肢协调配合。 教学难点：蹬摆协调，跑的自然。 （二）300-400米耐久跑 动作方法：采用站立式起跑，用较快速度跑20-30米后，以匀速进入途中跑。途中跑的动作方法与快速跑基本相同，但是动作的幅度较小，要求动作轻快、协调，步幅均匀，并有节奏地呼吸，合理控制跑速和分配体力，快到终点时努力用较快的速度冲过终点，跑完全程。 动作要点：途中跑的动作轻快、协调，步幅均匀，呼吸有节奏。 教学重点：动作轻松、协调，呼吸节奏、方法和体力分配。 教学难点：呼吸节奏与跑的节奏配合。 接力跑 （30-40米迎面接力跑） 动作方法：场地两端线30-40米（如图），两组学生为一队，有几支队场地中间就花几条跑道，同队的两组学生分别站在一条跑道的两端线外。从一侧的同学开始，排头学生右手持棒一端，采用站立式起跑和立棒式传接棒方法，教师发令后，向前跑出，把棒传给对面同伴后，站到对面组队尾。依次进行，先跑完的队为胜队。 传接棒的方法：一般采用立棒式传接棒方法，接棒人右手四指并拢，大拇指张开，虎口向前，手臂伸出向前准备接迎面同伴传来的棒，接棒后从小旗左侧跑出。传棒人右手持棒一端，棒立着将另一端传到接棒人右手中。 动作要点：直线快跑，右手立棒式错肩传接棒。 教学重点：右手立棒式传接棒的方法。 教学难点：传接棒的时机和配合。 （20-25米往返接力跑） 动作方法：场地一端为起点，相距20-25米，根据队数放置折返的标志物（如图）。采用站立式起跑，右手持棒一端，教师发令后，向前跑出，跑至折返处绕过标志物跑回，把棒传给同伴后站到本队队尾。依此进行，先跑完的队为胜队。 动作要点：直