女性心理与保健学期论文.doc

给未来的自己 ——女性心理与保健课程学后记 爱生活，爱自己。 不知不觉，我们的女性心理与保健这门课程即将走到了结束期了，但是，我知道，这肯定不是一个结束，而是另一个起点，一个崭新的自己的开始。 在这一个学期里，我是真的感觉自己学到了很多，所以在再次选课的时候，我很强烈的向我的室友推荐了这门课程，真的是很受益的一门课程。老师讲课，很有趣，课程内容又很实际生活，为什么不选呢？呵呵 如果说我们也是以女性的身份，存在了将近20年了，但是我们曾真正的去了解过我们自身吗？大部分的人都会说，我本身就是个女性，这需要了解什么啊？但是，上过这门课程后，你就会发现你原来对自己是这么的陌生。 一 认识自己，从历史开始 女性和男性是生活在这个地球上的两大生物群。我们作为女性这一生物群，我们对于我们自己，了解多少呢？我们的历史是个什么样的呢？这些，老师在一开始就讲了，我是觉得安排的很好，了解了历史，我们会更明白今天的我们是多么的不容易。 中国的女性，地位最高的时候估计就是原始社会初期了，当我们还处于母系氏族的时候。但是一当，男性当权后，我们的女性，就遭受了长达两千多年的欺压。在历史的长河中，我们不难发现，女性作为一个社会弱势群体，一直都被压迫着，没能得到应有的尊重，一直都以一个被牺牲的形象出现在众人的视线里。男人们喜欢怎么样的女性，我们就被改造成什么样的。他们喜欢小脚的女性，我们就被裹小脚；他们喜欢杨柳腰，我们就被饿的前胸贴后背的，整出个小蛮腰；他们喜欢没才的蠢女人，我们就被三从四德给束缚成男人的傀儡。 总而言之，就是男人们喜欢什么，女的就变成什么样的，我们是没有自己地位的，我们是没有自己的独立人格的一群附庸品。 反观现在的女性，我们生活的这个时代，真的是比我们的先人要幸福太多了。早在清末年间，女性解放运动就开展起来了。到1949年新中国成立，轰轰烈烈的女性解放运动，直到现今，女性解放运动已经进行了将近100多年了，中国的女性也从曾经的那个小媳妇，变成了今天的大女人了。但是，值得声明的是，我们都知道，几千年的监牢，怎么可能在百多年的时间内轻易的给打破呢？所以，我们还是任重而道远的！思想的解放，更为重要，我们作为新时代的大学生，绝不能像前人样，做男人的附庸品，我们是自己的，我们是独立的，我们是完完整整的一个独立的人~~ 二 认识自己，从生理开始 尽管，我们在中学阶段都上过生物课，对自己的生理也有了一个基本的认识，但是，很多人还是和我一样，对自己的生理不是那么的了解。我们都是羞涩的，不敢言谈那些自己觉得敏感的问题。越是不了解，就越容易出事。 因为无知，因为胆怯，因为大人们的一些常识的缺失，让我们对于自己的生理，一直都是很好奇，而又无知的。我们不知道哪些是必须的，我们只是照着我们自己以为的去做，却全然不知自己的走的是一条错误的道路。 但是在上了有关女性生理的课程后，我们才开始慢慢知道，原来我是这样的啊。原来生理期是不能做这些事的哦。原来我们还有很多行为习惯的误区，原来某些行为习惯会导致自身很多的疾病，会给未来的生活带来很多的后遗症啊。一些常见的妇科疾病啊，一些保健的知识，这些必须的常识啊，都在课堂上得到了迟到的学习。 爱自己，要从爱护自己的身体开始，年轻就要开始好好的爱护自己的身体，洁身自爱。身体是自己的，我们每一个女性都要善待自己的身体，切不可掉以轻心，不然，未来的日子，受伤的就是自己了。 三 认识自己，从心理开始 认识自己，还需从心理上认识自己。男女有别，除了简单的生理上的区别，我们更重要的特征，就是我们的心理。男人来自金星，女人来自火星。男男女女的一起生活在这个地球上，是有着很大的差异的。 现实生活中，我们都会遇到一些相似的情况，女人觉得男人应该多倾听点，但是男人却更愿意给你出谋划策，然后，你们两不欢而散。亦或者，女人喜欢男人多拥抱，或是亲吻脸颊，而男人却不是，他们喜欢热吻，他们喜欢些更刺激的更深入的行为。男人认为这样才是真正的爱，而女人却认为那样才是爱。女人喜欢唠叨，男人讨厌女人的唠叨，却不知，女人若是不爱，谁愿意老唠叨啊。 男男女女的思维方式完全不同的，男的是单方向思维，女的却是多项思维，这也是男的，为什么在某些时候完全是没有思维能力的原因。了解了这些，发现生活中很多很令人恼火的事情，其实是很搞笑的。呵呵 在了解了自己的同时，也知道了男性的心理，为我们以后和男生交流的时候，能采用更为有效的方式进行沟通，也可以避免一些错误的发生。理解自己，为更好的塑造自己，也是做了一个很好的准备。 四 认识自己，做优秀女性 通过了那么长时间的自我认识和学习，我们接下来就是如何为塑造一个优秀的自己。女性，曾经是作为一个被压迫的身份存在的，但是现在，我们要作为一个优秀的独立的女性形象，傲立于世人眼前。 优秀女性，要做到三点，人格独立，感情独立，金钱独立。我是