弟子规—谨课件().pptVIP

谨 朝起早　夜眠迟　老易至　惜此时 晨必盥　兼漱口　便溺回　辄净手冠必正　纽必结　袜与履　俱紧切置冠服　有定位　勿乱顿　致污秽衣贵洁　不贵华　上循分　下称家对饮食　勿拣择　食适可　勿过则 年方少　勿饮酒　饮酒醉　最为丑 步从容　立端正　揖深圆　拜恭敬勿践阈　勿跛倚　勿箕踞　勿摇髀 缓揭帘　勿有声　宽转弯　勿触棱执虚器　如执盈　入虚室　如有人事勿忙　忙多错　勿畏难　勿轻略斗闹场　绝勿近　邪僻事　绝勿问将入门　问孰存　将上堂　声必扬人问谁　对以名　吾与我　不分明 用人物　须明求　倘不问　即为偷借人物　及时还　后有急　借不难 解 题 慎重小心曰谨。如《论语·学而》「谨而信。」又如《易经·乾文》「庸言之信，庸行之谨」。 恭敬、郑重曰谨。如《尚书·盤庚》「先王有服，恪谨天命。」 谨慎其身曰谨。如《孝经》「用天之道，分地之利，谨身节用，以养父母，此庶人之孝也。」 重视曰谨。如《论语·尧曰》「谨权量，审法度。」又如《礼记曲礼》「礼始于谨夫妇。」 严密细致曰谨。《荀子·王制》「谨其时禁。」 严格禁止曰谨。《荀子·王制》「谨盗贼。」 内容介绍 不以规矩，不能成方圆。所谓“谨”，就是一种生活态度，我们做人要谨慎小心才不至于犯错误。“谨”这部分的教诲可以培养一个人三方面的能力：第一是自制力，第二是独立生活的能力，第三是做事的能力。也就是《论语》中所说的“洒扫、应对、进退”这种生活规范的教育。 朝起早 ? 夜眠迟??老易至 惜此时 怕苦，苦一辈子不怕苦，苦半辈子 讨论： 根据今天我们学习的“朝起早 夜眠迟 老易至 惜此时”与“晨必盥 兼漱口 便溺回 辄净手”，想想在日常生活中我们要该怎样做？ 导 行 1．生活要有规律。每日要按时起床、就寝。每天至少保证八小时睡眠，每天坚持一小时体育锻炼。 2．养成良好的卫生习惯，起床后、入睡前要洗脸，用正确的方法刷牙，饭前饭后、便前便后要洗手。 3．保护视力。 做到写字姿势正确，手离笔尖一寸，胸离桌沿一拳，眼离书本一尺。看电视或使用电脑时间不宜过长。 4．要珍惜时间，当天作业要在规定时间内完成。 * * 弟子规—谨（一） 解：清晨要尽早起床，晚上要迟些才睡； 人生的岁月有限,所以每一个人都要珍惜 此时此刻。 第一位 72%的人后悔年轻时努力不够，以致于事业无成 怕苦，苦一辈子不怕苦，苦半辈子。 天地无穷期，光阴有穷期。 去一日，便少一日。来去有定数，学问无定数。 求一分，便得一分。 如果你每天落后别人半步，那一年就是183步，10年后就是十万八千里。 ——日本著名企业家盛田昭夫 司马光是宋朝著名的政治家和文学家，后来人们又称他司马温公。温公小时候聪明过人，被誉为神童，但他并不骄傲，学习十分勤奋。为了每天能早起读书，他让人用圆木做了一个枕头。用这个枕头睡觉，很不舒服，头只要一转动就会滑下来，这样司马光就会惊醒，起来读书。后来，这个枕头被称为“警枕”。司马光如此勤奋好学，从而使得他学识渊博，事业上取得了很大的成就“温公警枕”的故事也成了后人学习的榜样。 “八十公尺”的人生 晨必盥 兼漱口 便溺回 辄净手 解：早晨起床后，务必洗脸、刷牙、 漱口，使精神清爽，有一个好的开 始。大小便后，一定要洗手，养成 良好的卫生习惯，才能确保健康。 （防止肠病毒，要学会洗手，手 心、手背、指缝间都要仔细搓洗）